HSP 『繊細すぎる自分の取扱説明書』読了。自分をケアしていこう！【読書感想文】
中島輝先生（ @nakashima_teru ）の繊細すぎる自分のトリセツを読んで改めて自分がHSP気質だと実感。寒さとか空腹に気を取られてイライラしてるのにちょうど困ってたからより痛感・・マイは毒親育ちのアダルトチルドレンでHS...
レビュー
HSP HSP 『無理しない練習』を読んで「HSP気質でよかった」と思った話
気づき、HSP気質があってよかった。相手がどう思うかどう感じるかどうしたら心地よくいてもらえるか、考えられるから。— マイ⚡️パルデア地方なう！⚡️ (@iamx...
レビュー 『お金に困らない人が学んでいること』読了。ACの癒やしも継続せな【読書感想文】
『お金に困らない人が学んでいること』読了＜気づき＞・学び続けることの重要性・人に喜ばれるサービスを・時にはサービス利用側になって自分の欠点を見つけ改善する・本を読む（本汚したくないのでメモと付箋でｗ・アウトプット前提で読む#マイの読書メモ...
☆気まま日記☆ 小さい時に「ピカチュウを手放すな」と言ってくれたのは『神さま』だったのかもしれない
本を読んでいます。まさよさんの本。魂とは、人間とはどういうものなのか、自分なりに理解を深めたくて。あとは「死」を自分なりに飲み込みたくて。まさよさんの本は本当に読みやすいし、わかりやすいので、できる限り読み漁っています（笑）
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レビュー 【レビュー】『”いい人をやめて幸せに働く”』を読破。日本人の働き方に優しく言及している
メンタル面を強化したくて購入した本だったんだけど、読んでみたら働き方について的確に、かつ優しく言及していた。今まさに働いている人も、これから就職しようとしている人にもぜひ読んでもらいたいな、と思いました。日本人の根底にある”働く”という概...
AC・毒親育ち 「人と話すのが怖い」のは、機能不健全な家庭で「人とどう会話するのか」を教わらなかったから
本読んでハッとした。わたし、人から質問されるのがすげーこわいの。それって、良かれと思って家事をやったら親に「何やってんのよバカ！」って怒鳴られたことがトラウマになって、詰問されているみたいに感じるからなんだって。そりゃ人と話すの億劫になる...
AC・毒親育ち 【アダルトチルドレン】癒やしの道を進むために本を読んだら激しい怒りが湧き出た話
本を読みました。アダルトチルドレンに関する本。わたしの、生きづらさの根源。ここを癒やさないと、きっとずっとしんどいな、と思って、気になっていた本をじっくり1日で一気に読んだんです。気持ちが入っているうちに読もうと思って。そしたら・・・怒り...
レビュー 自炊できないアラサーが『まごころケア食品』のサブスクを使ってラクになった3つのコト
マイは自炊が苦手だ。本当に苦手。本当に苦痛。野菜切って焼いてなんたりして食べて、そのあととんでもない量の洗い物が待っている。楽しい人は楽しいんだろうが・・・マイは「割に合わない」と思ってしまった。食べるために時間と労力を割いたが、食事を楽...
レビュー ADHDの本を2冊読破！マイが努力して自発的にやっていた4つのコツメモがこちら↓
ADHDの本を読みました。もうほぼわたしはADHDです。ええ。驚いたのが本に書かれているコツメモの部分をほぼ自分で編み出して実行していたことです。わたし天才じゃない？ pic.twitter.com/98XBaD4zPP— マイ&...
レビュー 潜在意識に潜んでいるココロのブロックが夢に出てくるのでないかという考察
最近時間があるときには気になる本を読むようにしています。主にAmazonでおすすめされた本を順番に買って読んでるんですけど。ここ1週間位で読んだのがこちら↓
『思いどおりにぜんぶ叶えてくれる潜在意識の魔法』この本を読んで気づ...
レビュー 【口コミ】『花を飾ると、神舞い降りる』を読みました。『今』に集中すること！
Amazonをみていたら、おすすめに上がっている本があった。それがこちら↓
『花を飾ると、神舞い降りる』です！
すべては一塊のエネルギーなのだ！
どーもどーも！老後はお花に囲まれて暮らしたい・・・マイ(@...
レビュー 【口コミ】在宅勤務でずっと家にいるからめっちゃブルックスのコーヒーを飲んでいるって話
この投稿をInstagramで見る マイ(@ashes_sun_cloudy)がシェアした投稿
仕事中、飲み物は一通り揃えて起きたいタイプです。気分でコーヒー飲みたくなったりするし、お茶が飲み...
レビュー 【読書感想文】『自己肯定感が高まる うつ感情のトリセツ』を読んで、やっていきたいことが3つある
「落ち込みが激しい」「うつ状態だわ」「もーぶり返してるやん・・」なんとかこの落ち込みから抜け出したくて買ったのがこの本である。
『自己肯定感が高まる うつ感情のトリセツ』である。
最初、読み進めるのが、なぜかしんどかっ...
レビュー 【読了】『やっかいな人から賢く自分を守る技術』で職場の人間関係から自己防衛する
届いた。注文していた本が。人間関係に対処するための本だ。
2冊購入して1冊だけ読了。読んでみて感じたことは・・
マイ
あ、これ・・・アドラーの課題の分離だ。
”自分の自由”に気づき、他人の領域には入...
レビュー 【口コミ】『トロント最高の医師が教える 世界最新の太らないカラダ』を読みました！
コンビニで・・・多分近所のローソンなんだけど。見かけた時からずっと気になっていた本がある。やっとGETしてきました！
もうダイエットしたいってのバレバレだよね！『トロント最高の医師が教える 世界最新の太らないカラダ』です！
...
レビュー 【口コミ】眉毛の脱色の為に、『エピラット 脱色クリーム』を使ってみたぞ！
マイは前髪が金髪です。もうここ5年位は、ずっと金髪を保っています。ただねー前髪が金髪の状態で、眉毛まで黒のままだと、ちょーーーっとバランスが悪んですよ・・なんか野暮ったいと言うか・・・あまりかっこよく見えない。ということで、脱色しているん...
レビュー 【口コミ】アレルギー性鼻炎の鼻詰まり対策にヴェポラップを塗ってみた！！
この時期がやってきた。花粉症である。もともとスギ花粉症を持っていて、重度の鼻詰まり・鼻水に悩まされた幼少期・・さらにデフォルトで鼻炎持ちだから、この時期はどうしたって苦しい。杉があんまりない北海道でも・・2月くらいから鼻詰まりが始まるんだ...
レビュー 【口コミ】豆乳くらぶを使ってみた！できたての豆乳とおからができて一石二鳥☆
世の中いろんなサブスクがあるなーって改めて実感しました。なんと・・・！豆乳のサブスクがあるんです・・！しかも大豆から作る豆乳です！
牛乳より豆乳が好き！そのままでも、ココアでも飲むから、申し込んでみました！
どーもどーも！牛乳...
レビュー CherryRedさんのメンズラシャコートがめちゃくちゃ暖かくて頼りになるって話
Amazonで買ったこのコートめっちゃ暖かくて感動しています #amazon マイ⚡️気ままな雑記ブロガー (@iamxxxgv) December 26, 2021
寒くなってきた北海道。年末は寒波が...
レビュー 【青汁王子】三崎優太さんの『時を稼ぐ男』を購入して読みました【読書感想文】
職場でドリンクチケット1冊分もいただいたのでコーヒーブレイク。セブンネットでゲットできた #青汁王子 の #時を稼ぐ男 を読む。すごい引き込まれて読むの止まらん。何回も読んで潜在意識に刷り込む。やる気出てきた。 pic.twitter.c...
レビュー 【口コミ】トリコの『メガネが曇りにくいあんしんマスク』を買ってみた
近くのドラッグストアに買い物に行った時に、気になった商品がありました。で、次の時に行った時に買いました。それがこちら！↓
TRICO メガネが曇りにくい あんしんマスク 個包装 ふつう 50枚
トリコさんの『メガネが曇りにくい...
レビュー 【口コミ】胸のむかつきがやばいので『ガストール』を飲んでみた
ここ2-3週間程度、ずっと胃が痛くて、胸焼けがひどいし、吐き気も止まらなかった。
あまりにも続くので、いい加減薬を飲もうと決めて、ツルハドラッグで『ガストール』という市販薬を買って飲んでみました！
逆流性食道炎に効...
レビュー 【口コミ】NONIO(ノニオ) プラス 知覚過敏ケアで口臭と知覚過敏が軽くなった話をしよう
薄々気づいていたことがある。口臭だ・・・！朝起きたときの口の中の違和感・・！明らかに臭いぞこれ・・・みたいな感じ！昼食を食べてしばらく経ったときの違和感！コロナ対策で職場で歯磨きができないので、ミンティアとかでごまかしているんだけど、ごま...
☆気まま日記☆ GooglePixel5aがやってきた！！さわり心地がマットな感じで超かっこいい！！
え、Pixel5a届く・・・？ｗｗｗｗｗｗｗ— マイ⚡️気ままなお絵かきブロガー (@iamxxxgv) August 30, 2021
何気ない気持ちだったんだ。「新しいPixelかっこい...
レビュー 【自己肯定感】『自己肯定感ダイアリー』を8ヶ月ほど使って感じた5つの変化
自己肯定感diary 運命を変える日記
2020年11月に発売された自己肯定感ダイアリー。気がつけば9ヶ月間、黙々と書き続けてこれました。ダイアリーを書き続けてマイが感じた5つの変化をここに書いていきたいと思います！
意外と真...