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☆気まま日記☆

東洋医学の視点から見たマイの体質を調べてみた【とにかく冷やすな】

いつものようにTwitterを流し見・・・そしたらあるつぶやきに出会った。 ときどき自分の体質をチェックしてください。血液検査で正常値でも色んな症状って日々出ますよね。それが「内臓が疲れているサイン」です。サインと向き合い日頃からケ...
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【自己肯定感】自分で自分を癒やす・受け入れる、自立の精神が大切。最終的には自分。

HSP気質や自己肯定感、アダルトチルドレンにインナーチャイルド、毒親育ち・・・いろんな概念に出会ってきて、自分がそれだってことに気がついて、その都度どうすればいいか調べて、実践してきたけれど。薄々感じていたことがある。幼少期の成長過程から...
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朝起きた時から疲れてる?それは疲労が残って自律神経が乱れているからかも

朝8時。スマホのアラームが鳴る。ぼーっとしているうちに段々覚醒してきて、朝が来たことを認識する。そうして一言出てくるのが・・・「ああ・・疲れた」という言葉。 寝ても朝から疲れていて、だるい。 どーもどーも!いつまで経っても朝が...
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歩くと踵が痛い・・!もしかして『足底腱膜炎』かもしれないぞ!!

ここ2週間ぐらいだ。妙に踵が痛い。左足の踵が。地面に足をつけた瞬間とか、歩いている時とか。「ズキズキ」と痛んで歩きにくい。疲れかなぁと思ったんだけど調べてみたらどうやら『足底腱膜炎』かもしれない。 歩くための柔軟性を保ってくれている...
☆気まま日記☆

「良い」「悪い」の二択と、何でも自分のせいにする思考回路は、やめたほうが良い

何か不都合があった時、「私が悪いのか」という人がいる。別に悪くないのだ。当事者同士が正しい手順で進んでも、第三者の影響で物事がうまく進まないことだってこの世界ではよくあることだ。でもこういう人はずっとこう言い続ける。「相手が悪くないなら私...
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急にパソコンで日本語入力ができなかった時の対処法

genngoba-kietenyuuryokudekinai— マイ⚡️気ままなお絵かきブロガー (@iamxxxgv) November 11, 2021 家に帰ってきてパソコン立ち上げて...
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口コミってあらゆる手を尽くしたかどうかわからんから真に受けなくていい

「いや~口コミにこう書いてあったからさ~」「口コミでみたら評判悪そうなんだよねぇ」こういう話を降られると何故か私はイライラする。いつまで経っても決まらない。むしろ決める気はないのだ、ただ喋りたいだけ。多分、他人の評価に振り回されているのを...
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【想像力】相手を信じて見守ることの大切さと難しさを痛感する

仕事をしていて感じた。私は手とり足取りサポートしすぎなのではないか、と。過保護過ぎて逆にその人が考える機会を奪ってしまっているのではないか、と。色々と考え込んでしまったんです・・ 手取り足取りサポートされる側を想像してみた ...
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水絆創膏、付けたはいいけど剥がせない!←剥がすときは上塗りか、オイルで落とせ!

子どもの頃から逆剥けがよくできて、指に絆創膏をしていました。その癖は大人になった今も変わらずで・・ストレスを感じる時に指先を噛み切ってしまい、指先が傷だらけになることがしばしば・・ただ絆創膏を貼り付けるだけでは洗い物をしただけで絆創膏がダ...
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【体験談】コロナワクチン2回目接種後のマイの副反応をまとめてみた

……あ……ぐげ… pic.twitter.com/7NylTudUTl— マイ⚡️気ままなお絵かきブロガー (@iamxxxgv) October 9, 2021 【2021.10.10更新!】20...
2021.10.10
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【考察】想像力がないとどうなる?→相手を思いやれず、周りに毛嫌いされてしまう【仕事】

職場で困った人がいる。目の前のことしか考えられず、先のことを見通すことができない人だ。分かりやすく言うと・・想像力がない人、ということだ。 職場に想像力がない人がいる。そのことについて考察する どーもどーも!考察の時間は突然に...
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咳が出て苦しくなるタイミングは?マイが悩むアレルギー性の咳・!

びっくりした。自分が咳に悩まされるなんて。しつこく咳が出る。特に日中に。仕事に差し支えるレベル。なので、意を決して耳鼻科に行ってみたところアレルギー性の咳だ、と言われたんです。 いろんな病気の症状として出てくる、それが咳 どー...
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問い合わせ先を見つけたい時の2つのコツ!【マイ流ググる力】

世の中にはいろんなサービスがあります。携帯電話、固定インターネット、お弁当の宅配サービス、月額制の映像視聴サービス・・・それらのサービスを利用している時に、困ったことが発生したら、解決するために問い合わせ、したくなりますよね? 公式...
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【GooglePixel5a】アダプティブ充電って一体何だ??【賢いスマホ】

機種変更したGooglePixel5a。基本急速充電だと思って充電したら・・・「・・・アダプティブ充電?」始めてみた言葉が・・・・画面に表示されていたんです。 人の生活に寄り添う賢いスマホ! どーもどーも!相棒のGoo...
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【毒親育ち】見る情報は選んでいい。自分の秘めた心に従ってほしんだ

休みの日、たっぷり二度寝して起きて、日課のTwitter監視をしていたら、ちょっと気になるツイートがあったので・・思わずマジレス・・・いやマジツイートしちゃった☆ 土台が整っていない状態で、あの言葉を見たら、凹んじゃうと思ったんだ ...
2021.12.18
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国内初のデジタルバンク!『みんなの銀行』とはどんな銀行なの?

みんなの銀行を使っていて困ったことが発生したら?すぐに解決のヒントが欲しい時は、ウェブサイト「お客さまサポート よくあるお問合せ」をご活用ください☺よくある質問をご紹介🙌●紹介コードはいつ入力するの?➪●機種...
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PCのGoogleカレンダーの土日部分の色を変える方法!拡張機能で便利に使う!

何かとお世話になりまくっているGoogleさんのサービス。メールから広告からメモ帳からそしてカレンダーもお世話になっている。このカレンダーなのだが・・・どうにも見にくくて、使い勝手が悪く困ってたんです・・(泣)特にPC版がね・・・・ ...
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【考察】いつも同じ話ばかりしてく人の心理を考えてみた【超疲れる】

先日、一方的に自分の話ばかりしてくる人の心理を考察してみました。もうそういう人、嫌いなんだよね(単刀直入) そして、マイにはもう1種、嫌いな種類の人がいる。それが・・・・同じ話ばっっっっっかりしてくる人だ。 本人は...
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疑問:生理の時って運動したほうがいいの?安静にしていたほうがいいの?

私、マイは生理痛が割と重たいほうです。2-3日目が重ためで、ベッドから起き上がれなくなりますwこの生理痛の改善のために、今低用量ピルのトリキュラーを飲んでいます。 明らかな改善が見られているのですが、一つ気に...
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ネット検索で自分が欲しい答えを見つけていく【マイ流ググる力】

時々仕事をしている時や、プライベートでTwitterを眺めている時に、ふと思うことがある。「・・・ググれば答え書いてるのに・・」 検索性能が抜群になったGoogleさんを使わない手はないぞ・・! どーもどーも!ググる能...
☆気まま日記☆

朝起きたときにどうにも動けない時は、お気に入りの音楽でもかけておけ!

朝・・・私はどうしても苦手だ。朝起きるのが苦手苦手。もともと朝弱いから余計に苦手。でも仕事でどうしても起きなきゃいけない。でもでもまだ寝ていたい。辛い3次元の仕事になんか行きたくない。こういう時は・・・とりあえずプレイしているゲームにログ...
レビュー

【自己肯定感】『自己肯定感ダイアリー』を8ヶ月ほど使って感じた5つの変化

自己肯定感diary 運命を変える日記 2020年11月に発売された自己肯定感ダイアリー。気がつけば9ヶ月間、黙々と書き続けてこれました。ダイアリーを書き続けてマイが感じた5つの変化をここに書いていきたいと思います! 意外と真...
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【みんなの銀行】GooglePay連携の時にSMSが届かない時はどうすればいい?

ネットサーフィンしてたら、見つけた新しい銀行さん。みんなの銀行! みんなの銀行では、口座開設後、まずはじめにお客さまで好きな支店を選べます。支店名は世界の橋の名前🌏選んだ橋のイラストは、アプリ内のデビット...
2021.09.24
☆気まま日記☆

【体験談】いろんなストレスによって体が痒くなる、しかも時間差で・・!

2021年6月下旬から7月上旬にかけて、体がめちゃくちゃ痒かったんです。もう全身、至るところが痒い。痒すぎてかゆみ止めクリームを2つ買ったくらいです笑で、なんでこんな痒くなったかな~と思いいろいろ原因を考えてみたんですが、もうこれしかない...
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【考察】横から茶々をいれて現場を混乱させてくる人の心理を考えてみた

職場になにかにつけて横から口出ししてくる人がいます。今まさに話し合いして対応方針を決めようとしているところに、「いやだからさ~これがこうならこうしてさ~」とさもできるかのように口を挟んでくる。正直むかつく。まじで。なので・・・・こういう人...
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