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職場でどうしても生理的に無理な人がいる!生理的に無理な2つの理由とは?

人間生きていればどーーーーーしても気が合わない人がいますよね。私もいます。なんか目の前にするとぞわぞわして、腹の底から嫌悪感が生まれる・・・生理的に無理な人がいます、そう職場で。 自分なりに「生理的に無理」を掘り下げてみまし...
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ストレスでドカ食いしちゃっても、翌日の対応で後悔しない2つのポイント

ドカ食い。一気に食べ物をモリモリ食べてしまうこと、多めの量をゴリゴリ食べてしまうこと。私は・・・このドカ食いを・・・やめたい・・・・・やめられなくても、後悔しないような仕組みを作っておきたい・・・! ストレスが溜まっ...
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【Android】Coke-onでスマホと接続できない理由は、アプリの権限のせいだ!

まるでスマホがスタンプカード!コカ・コーラの自販機で飲み物を買うとスタンプが1つ押されていく。15個貯めるとドリンク1本が無料になる!!それが、Coke-onアプリ!お得だし、歩いた距離分スタンプが押されたりするので重宝していたのですが・...
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【健康診断】また貧血って結果が出たので、改めて貧血について学ぼうと思う【結果】

あーーーーーあーーーーーー出た出た出たよ!!!!!「要精密検査:貧血」いくつになっても貧血に悩まされるねぃ!!!!! 鉄欠乏性貧血ってやつですね、きっと!!!!!ああああ!!!! どーもどーも、エクストリーム慢性貧血の...
☆気まま日記☆

YouTubePremiumをキャリア決済で登録&更新ができなかった場合の対処法

私はほぼ毎日YouTubeを見ています。TVを視なくなってから、YouTubeを見るようになりました。(TVは番組制作者の悪意やら変な偏った伝え方があって、メンタルをボロボロにされるので見なくなりました☆)毎日見ていると、広告がうざったい...
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借金やメンタル、体の不調に悩む人が、相談に踏み出せない心理を考えてみた

資金繰りや生活費の工面が大変で借金を抱える、返済額が大きくなって生活が苦しくなる。職場や学校での人間関係に悩み、毎日鬱々とした日々を送っている。日々のストレスや緊張で頭痛だったり、吐き気だったり、全身が重かったり・・・体調不良が出てきてい...
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体も頭も働かない時は、30分~1時間くらいの仮眠がいい!自分専用の仮眠時間!

仕事から帰ってきたとき、休日で昼間にポケGOして家に戻ってきたとき、頭がぼーーーーっとしてブログ書く手が動かない時があります。そういうときって体も疲れててだるおもって感じ。こんな風になったら「よし、寝よ☆」って言ってベッドに潜ることにしま...
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【リラックス】ソルフェジオ周波数の音楽を聴いて心身を整えていこう!

私はYouTubeを毎日見てます。TVよりも楽しいし、ゲーム実況を楽しくやっているのをみていると、自然と自分もつられて笑うことができます。で、YouTubeをぼんやり眺めていたら、気になるものが・・・ ソルフェジオ周波数 ...
☆気まま日記☆

健康診断の採血で気分が悪くなるのは『迷走神経反射』だった!

健康診断で一番嫌いな検査項目。それが・・・・採血・・・・!!! どーもこんにちは。最近自粛太りが気になりすぎて、ダイエットをしているマイ(@iamxxxgv)です。まじで太った。5kgは落としたい。 先日健康診断に行ってき...
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毒親育ちのアラサー女子がやっていた、間違った自己肯定感を保つ方法とは

恩師:中島輝先生の本に出合ってから自分が自己肯定感が低いこと、HSP気質であることに気がつきました。 何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書 自分の自己肯定感の低さを知り高めていく中で、自分が誤った方法で...
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【マリネス】因縁の足パカ攻略!ポイントは呼吸するタイミングにあった!!

朝寝坊しない程度の時間に起きたら実践していた残酷足パカ・・!しんどくて、曲が流れている最中、何度か休憩を入れてましたが・・・あるコツを身に付けたら曲を通して足パカできたんです!それが呼吸!!!! 足を開いたら吸って、閉じ...
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栄養ドリンクを寝る前に飲んだら目覚めすっきり!そのワケは?

「あ~~~疲れたなぁ・・・」ぐったりしながら職場を出たある日。ふとコンビニによってこんなものを買ってみました。 チョコラBBローヤル2 50mL×10本 女子の味方、チョコラBB!の栄養ドリンク! あまりのも疲れて次の...
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人生に悪影響!!毒親に言われて衝撃的だったことベスト5!

ほんと毒親って・・・なんで子どもにそんなこと言えるんだろう?何が起因で毒親が生まれるのか、今度じっくり考えてみたいな・・・どーも、こんにちは!毒親育ちのマイ(@iamxxxgv)です。今回は私が子どもの頃、毒親に言われて衝撃的だった言葉を...
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【体験談】ビタミンCを飲んで肌のターンオーバーを促せ!滅せよ傷跡!

あまりの肌のかゆさに皮膚科へ行ったわたくし・・・ 皮膚科に行ったときに自分とは縁とゆかりもなさそうな言葉を聞きました。それが・・・「肌のターンオーバー」 ターンオーバー=新陳代謝。代謝を促して皮...
ブログ運営

【ブログ運営】ブログのネタが浮かばない!?じゃあゲームしようぜ!!!!!!!

どーもこんにちは、マイ(@iamxxxgv)です!ブログを運営していると「あー書くことが浮かばないなー」って時があります。まぁよくあります。そんな時、私がやっている行動は・・ゲームすることです・・! 一旦ブログから離れることで、頭が...
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【Android】何事も経験!FFBEやりたいからpixel3aをAndroid10にダウングレードする!

▼Android11での動作について(9/14掲載)Android11でのFFBE動作については本日のアプリアップデート後も動作確認が取れておりません。引き続きOSアップデートの際はご注意いただきますようお願いいたします。— FFBE公式...
☆気まま日記☆

【意見】最近の全面禁煙化厳しすぎんか、だけど歩きタバコ、お前は許さん

どーもどーもこんばんは、マイ(@iamxxxgv)です。最近、全面禁煙化によってタバコが吸えないお店が増えましたね。タバコを吸わない、そしてタバコの煙を吸うと咳が止まらなくなる私としては大変ありがたいことではあります。おかげで快適にカフェ...
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【Android】OSがアップデート!スクショは電源+音量ボタンかタスクボタンからに!

愛用のGooglepixel3a。OSのアプデの通知が来てたので電源落ちないようにケーブル付けてアップデートしたところ・・「あれ・・・スクショどこからよ??」電源長押ししたところからスクリーンショットのボタンが消えてました・・・!! ...
☆気まま日記☆

【体験談】改めて思い知る・・・不眠から始まるガチでしんどい体調不良の数々

どうも、みなさま。ブログ更新ご無沙汰しております。マイ(@iamxxxgv)です!Twitterフォローしている方はご存じかと思いますが・・・私、マイ、久しぶりに不眠になり体調を崩しておりました・・・ どこのどいつだ、俺の体温は36...
夢100

【夢100】神アプデ!!王子様との隠れ家機能追加!!推し王子がかわいくてしんどい・・!

【大型アップデート!】あなたの王子様と、毎日を楽しく!ひみつの「隠れ家」ついに公開💕アプリトップ画面から、ぜひお越しください♪ #夢100 pic.twitter.com/NWQOWG6XMh— 夢王国と眠れる100人の王...
☆気まま日記☆

皮膚科での診断から3週間・・なんか指先の傷が増えてきたぞ・・!?

どーもどーもこんにちは!カフェで本を読んでいたら両隣に座っていた人同士がおしゃべりし始めて、「なんで私を挟んで話すねん!!」と半ギレでイヤホンをはめたマイ(@iamxxxgv)です☆間に挟んで話したらつばが飛ぶでしょう・・やめましょうね、...
☆気まま日記☆

【夢占い】火事で自宅が燃える夢をみた・・!その意味は・・?

どーもどーもこんばんは!久しぶりに職場でマジ切れして若干殺意の塊になりつつあるマイ(@iamxxxgv)です!今朝、怖い夢を見ました。自宅が火事になって燃えていく夢です。 朝起きたら汗びっしょりになっているくらいには怖かった ...
アロマ

【日々の暮らしにアロマを】レモンとライムでさっぱり感!!じめじめする夏を乗り切れ!

ease アロマオイル レモン 10ml AEAJ認定精油 エッセンシャルオイル ease アロマオイル エッセンシャルオイル ライム 5ml AEAJ認定精油 暑い夏・・・涼しさを求めて建物の中に入る。キンキンに聞いているク...
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天気が変わると不調になる、恐らく気象病だ!無理するんじゃねぇ!

こんばんは、マイ(@iamxxxgv)です☆最近、北海道では急激な気温の変化がありました・・8月29日:最高気温30度8月30日:最高気温20度10度違うんだけど!?おかげさまで体調不良が発生・・・風邪かな?と思ったのですが、どう...
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【謎】美容院?美容室?髪を切りに行くあの場所はどう呼ぶ?

どーもどーも、こんにちは!!メンタル限界のマイ(@iamxxxgv)です!先日髪を切りにいきました。 Twitter廃人の私は何かやるごとに「○○してくる~~☆彡」とかつぶやくのですが、毎回悩むことがあります...
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