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- 【HSP】HSP気質の人は脳の働きを知れば、断然生きやすくなる！
- 中島輝先生のHSPカウンセラー・ベーシック資格講座に参加してきました！
- 【HSP】おすすめな本：内向型を強みにする
- HSP気質の人は物音にも敏感！その理由と対策方法とは？
- HSP：自分がHSPであることに気が付いたとき、どうすればいいんだろう？
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- HSPは人から目をつけられやすい。理由は「境界線が薄い」から
- HSP：職場の負の雰囲気を感じ取ってしまい、自分まで苦しくなってしまう
- これまでの親の価値観からさようなら、ありがとう自分！
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- 【HSP】HSPは脳が疲れやすい！疲れやすい理由とその3つの対処方法とは
- 日常生活でのやりがちな無意識による自己否定の3つの場面
- HSP：仕事にいくのが嫌で嫌で仕方がない・・その理由とは？
- 不安で不安で仕方がない時はとにかくその不安を紙に書け！！
- 自分がHSPだと気づいてから、その後の生活と心境の変化
- 自分を中心にして生きる！他人軸でなく自分軸で生きるコツ
- 敏感な人に試してほしい！自分の安全地帯を守るための壁作り！
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- 過去の辛い思い出がフラッシュバックする原因とその対処方法3選
- 誰かと一緒にいるよりも一人でいることが好きなHSPの特徴とは？
- いつも自分を責めてしまう・・HSPの思考の癖を改善する3つの方法
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- ☆気まま日記☆
- エッセイ
- ☆完璧主義な性格の裏に隠れているのは「白黒思考」だった！
- ☆「～しなければならない」という思考に捕らわれていることが多い
- 【HSP】HSP気質の人は脳の働きを知れば、断然生きやすくなる！
- ☆「頑張ってる自分に酔って結局変わってない」っていう話
- ☆自分の成長を止めているのは、潜在意識の中の自分かもしれない
- 人生初のインフルエンザA型を発症！主な3つの症状とは
- ☆魂が求めるモノを試す、やってみる、行動に移す
- ☆ありのままの自分を、そのままの自分を受け入れる。ちょっと怖いけど
- 働き方っていろいろある、自分にあった働き方で楽しく生きる！
- Q：美容室で話すのめんどくさい・・A：何回か行けば自分なりの対処法が見える！
- 自分は受け入れられている、自分は愛されているということに気が付くこと
- マッサージを受けて気が付いたこと：筋肉は全身繋がっている！！！！！
- 大人になってからでも体は柔らかくなる！ヨガを始めたら前屈ができた！！！
- カラオケ：ライブダムに安室奈美恵さんの東京ドームLIVE映像が登場中！！
- 自分の前提を変えて気持ちをらく～に生きる！：冬の暖房費編
- 急激な変化よりも変化は少しずつ楽しむ。それが生きるってことなのかな
- 自分に我慢を強いていた・・これからは自分の気持ちを優先にする！！
- HSP：職場の負の雰囲気を感じ取ってしまい、自分まで苦しくなってしまう
- 一緒にいて自然でいられる、変な気を遣わない、それがパートナーなのかな？
- 【体験談】不安で不安で仕方がないとき・・とことん不安に付き合ってみる
- これまでの親の価値観からさようなら、ありがとう自分！
- 体をほぐしてもらったら目がよくみえる！そして風邪ひいた！！
- 生理痛がしんどくてしんどくて・・世の中の女性はすごい・・！
- 【体験談】北海道胆振東部地震から2週間・・・電気は戻ったが物流が戻らない
- 気が付くと歯を食いしばっている・・・その理由と体への影響とは？
- アクシデントも楽しんだもん勝ち！！！
- 家で一人でいるにのなぜか恥ずかしい、その心理はなんだ？
- 自分と向き合うこと「本当は何がしたい？」自分に問いかける
- ついつい指の皮を引っかいて皮をむいてしまう。その心理は？
- ☆もっと図々しく生きてていいじゃない
- 【体験談】北海道で震度6強の地震発生・・・電気復旧までの記録
- ☆今やりたいこと、食べたいもの、飲みたいものに注目する
- 前者・後者の性質を身をもって体験。その記録！
- ☆どうしてもイヤなことがある、問題はそれをやったあとどう自分を癒すか
- ☆ぶっ続けで眠れなくってもOKだ！
- ☆ネガティブ思考も自分の一部、だから認めてあげちゃう
- ☆指を噛み切ってしまっても自分を責めない責めない
- ☆深呼吸して今ここに集中する
- 自分が休むことに罪悪感を感じてしまう、その裏にある心理とは
- ☆無意識に自分を低くして謝るくせを無くしたい
- お金を使うことへの罪悪感、それは過去に刷り込まれた思い込みのせい
- ☆前提を「ある」にして生きる、ということ
- ☆嫌なことを思い出して辛いとき・・・試したい2つの方法
- ☆好きなことにパワーを使って、毎日をご機嫌に生きる♪
- ☆「～しちゃダメ」で自分の行動を考えを制限しない！
- ☆小休憩は偉大！思い切って休むことで後の作業が捗る！！！！
- 自分の価値観は親との関係でできている。その苦しみから解放されたい
- ☆怒りを感じるとムクムクと形を成す心理、その裏側にあるのは・・？
- 日常生活でのやりがちな無意識による自己否定の3つの場面
- ☆自己否定はストップ！楽しいことを考えて！
- HSP：仕事にいくのが嫌で嫌で仕方がない・・その理由とは？
- 不安で不安で仕方がない時はとにかくその不安を紙に書け！！
- 自分がHSPだと気づいてから、その後の生活と心境の変化
- その「好き」無理やり言ってない？偽りの「好き」が決壊する瞬間
- 自己開示して周りを味方に。自分のことを伝えて楽に過ごすコツ
- 仕事での失敗を引きずらない！気持ちをサッと切り替える3つの方法
- 自分を苦しめているのは他人軸の見栄・世間体？？
- 自分をほめてほめてほめまくる。自己肯定感を上げて楽に生きる
- 何かを好きになる、推す、ファンになる、応援するという奇跡
- とにかく不安で仕方がない・・・！そんな時に試す心を落ち着ける方法
- 断捨離で不要なものを捨ててスッキリする3つのメリット
- 気圧の変化によって引き起こされる体調不良体験記
- HSP：マルチタスクは苦手、一つ一つ丁寧にこなす方が得意と気づく
- 会社でいつも自分だけ怒られる！？その主な５つの理由とは？
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- 【お絵かき】サトシとピカチュウ、たそがれルガルガン
- 念願のポケモンカフェにGO！ポケモンファンのための最高の空間！
- 【ポケGO】ポケモンGOで登場したイベントピカチュウを振り返ってみる！！
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- ピカブイプレイ日記：ピカブイ二人プレイのやり方とメリットをご紹介！！！
- ピカブイプレイ日記：つきのいしはお月見山で毎日回収できる！！
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- ポケモンUSUMでルガルガン（たそがれのすがた）をGETする方法
- オンバットを仲間にして旅をしよう！ポケモンUSUMでの出現場所は？？
- ついにCDリリース！「めざせポケモンマスター-20th Anniversasy-」発売決定！
- サトシのピカチュウ大量発生チュウ！？20周年記念根付、ついにコンプ！
- ムサシの無償の愛にミミッキュが心開く！そしてルガルガン、いわのZわざを発動！
- サトシのピカチュウがやってきた！ポケモンサンムーンに堂々勢揃い！
- たそがれのすがたのルガルガン登場！サトシのイワンコ、ついに進化！
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- ポケモン映画20周年記念！サトシのピカチュウ根付マスコットが登場！
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- サトシのピカチュウ勢ぞろい！！20周年記念、かわいいフィギュア登場！
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- 【追記あり】ピカブイプレイ日記：経験値はJoy-Con両手持ちでボールを投げると大量にもらえる！
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