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- 自分の気持ちに従って興味のあるモノに付箋をつけてみた【ACの癒やしの道】
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- 自分の無意識の行動が悩みや不安を産んでいることに気がついた件【根深い思い込み】
- 自分の良いところも、悪いところも、全部ひっくるめて自分なのだ（改めて）
- 自分の行動を時々俯瞰する→他人がどう思おうと知らんし、自分の意志のまま生きろ
- 自分の話ばかりする人は、どんな人に対しても自分の話しかしないんだな、と。
- 自分はSNSに向いていないなって思う話【ヒトリゴト】【HSP】
- 自分は「親に愛されていなかった」と気がつく度に泣いて泣いて絶望する話
- 自分は何者でもない個として孤独に生きようって思った話【親の毒に負けない】
- 自分は受け入れられている、自分は愛されているということに気が付くこと
- 自分をほめてほめてほめまくる。自己肯定感を上げて楽に生きる
- 自分を中心にして生きる！他人軸でなく自分軸で生きるコツ
- 自分を溶かすホールネスワークに出会って、更にラクに生きれるようになったって話
- 自分を苦しめているのは他人軸の見栄・世間体？？
- 自分一人で背負い込まず、背伸びもせず、「そのままの器」で色んな人に味方になってもらう
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