☆新着記事！

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こちらはピカ☆ステの新着記事一覧です！！

自分は何者でもない個として孤独に生きようって思った話【親の毒に負けない】
【毒親育ち】自分の名前すら親の見栄でつけられた可能性に気がついて吐き気がした話
睡眠時間が8時間を切るとだんだん体調がおかしくなってしまうのかも・・？【人による】
自分はSNSに向いていないなって思う話【ヒトリゴト】【HSP】
毎朝起きると自分を否定している話【自己受容を深めていく】
対面で話すことが減ったからこそ、読解力・思いやりが必要なんじゃないかなって思った話
ポケモンGO PLUS＋の性能を確かめるために小樽アニパを覗きに行ってきた
湿気がやる気と体力を奪っていることに気がついた35歳夏
「社会的なステータスを気にしてる」と、自分の行動や思考に気づけるようになった話
暑くてやる気がでなくてぼーっとしてもいいんだよ
北海道の夏もまじで暑いのでエアコンを導入したほうがいいと思った話
【お絵かき】罪悪感を手放すために、自分に無罪宣言を
夏バテしてぐったりな北海道の夏～2023年ver～
「怖れ」が原動力で生きるから人生詰んでいる可能性が高いことに気がついて、諦めがついた話【愛を増やしたい】
「ダイエットなんて失敗する」という証拠作りと証拠集めを無意識にしていないか？
「これが自分、それが自分」というアフォメーション【完全に自分用】
自分が”他人軸”まみれになっていて、自分で自分を苦しめ続けていることに気がついて、お腹が痛くなった話
たくさんの人に”愛されていた”ことに気がつく35歳猛暑の夏【人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本】
「しゃあないやん」と声をかけたいことを書き出してみた
『今日こそ自分を甘やかす』を読んだら、日頃から自分がどれだけ嫌なこと我慢してやっているのかに気がついた話
生活のあれこれを”自分に合うように工夫する・カスタマイズする”ことが生きる上でのコツなのかなぁと思った話
”愛されてなかった”ことを自覚して、ちゃんと悲しむことができたことを褒め称えたい
”人混みが怖い・苦手”な自分をやっと受け止めて受け入れられた話
生きづらさの要因はやっぱり親との関係性なんだなって改めて思った話
【マイの日記】暑さで内臓弱ってるし、交感神経優位になってイライラするし、バリウム検査まじ辛かった
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