☆新着記事！

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こちらはピカ☆ステの新着記事一覧です！！

【毒親育ち】喰らった毒を回復するためにも、生きるためにも行動が必要
日によって他人の目が気になる日と気にならない日がある話【自己肯定感は上がったり下がったりする】
【他人に振り回されない】自分のやりたいことをやりたいようにやっていく【自分のブームに乗る】
生活を楽しくラクにするためのカスタマイズが最近楽しい件について
36歳になりました。
実直に地道に積み重ねてやっていこうと思った新年度2日目
気持ちの余裕が出てきたのでポケモンGOしながら歩いてきた話【運動大事】
人の目・人からの評価ではなく、「自分がどうしたいか、どうすれば心地良いか」を優先しろ
2024年4月以降の仕事がやっと決まり、2ヶ月くらい続いた緊張がほどけた話
失敗しても何度でもやり直して良いことを、ゲームから学ぶ35歳冬の終わり
私の中にある”恥”は90％が他人から植え付けられたものであることに気づいて楽になった話
【考察】仕事に対する偏見・思い込みを親から引き継いでたせいでしんどいのかもしれない【毒親育ち】
嫌いなもんは嫌いでいい、「矯正」じゃなくて「肯定」
疲れるともう何もかも嫌になって死にたくなるから、さっさと寝よう
心理学的に言うと、大学受験頑張ったのも親を愛していたからだということ【見方を変えて楽になる】
間違った生き方しか知らず、親をコピーしたような生き方してて、大変反省している話
他人の目を気にしすぎちゃう頑張りやさんは『とにかく休め！休む罪悪感が吹き飛ぶ神メッセージ88』を読もう
【OWN.】筋トレが1年続いた喜びを書いていく【筋肉は裏切らない】
「恥ずかしい」の感情からいろんな思い込みが生まれてがんじがらめになってた話【エネルギーの抑え込みかな？】
【AC】たくさんの思い込みが自分を生きにくくしていた話【思い込みを解放したい】
コールセンター業務して10年以上経つけど、だいぶ無理していたことに気づいた話【というより嫌い】
いろんなところに蔓延る「同調圧力」のせいでいろいろ息苦しいよなっていう考察【自由でいたい】
まともに生き方教わってこなかったけど、ほぼ見様見真似で自己流で35年生きてるのすごいじゃんって話
何かといろいろツイてるなぁと思った話【2024年辰年】
自分の無意識の行動が悩みや不安を産んでいることに気がついた件【根深い思い込み】
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