これは本当に最近よく思うことだ。
外側に何かを求めて手に入れても、
中身が整っていないと
喜びとかは一瞬で終わり、
次から次へと外へ何かを求めてしまう。
手に入れてもそれは「安心」ではなく、
「不安起因の高揚感」なんだよね。
不安起因だから「安心感」とは程遠い。
一時的には満たされるものの、
時間が経てば「また手に入れなきゃ」って
不安になっていく。
そしてまた外側に求めてしまう。
負のループに陥るわけです。
（家計が火の車になる場合もあるし、
人間関係だって壊れてるかもしれないね）
＊
「外側」ってなにかというと
肩書とか見栄とか役職とか、
「有名ブランドのバッグ買いました」とか
そういうやつ。
何だろ、”他人にマウントを取れる事”と言えばいいか。
もちろん、真っ直ぐな気持ちで
有名ブランドの物を買ってるなら良いし、
大切にしているならいい。
頑張って頑張って昇進して
立派な肩書を持ってるのも良い。
でもそれを他人を見下すために使っているなら、
それは大変よろしくないと思っています。
エゴに乗っ取られているし、
他人を下に見ることをしているわけで、
話聞いていい気分にはならないよね。
外側に求めてもこうやって人を見下すために使ったら、
周りから人が離れていくんです。
で、その寂しさを埋めるために外側に求める。
手に入れたらまたマウント取る、
そんでまた人が離れる。
「じゃあもっと」つって外側にもとめ・・・
という流れですね。
中身、自分の内側、自分の心が整っていないと、
負のループに入るように出来上がっているようです。
この地球はね。
＊
じゃあどうやって内側整えんだよって話で。
それこそ自己肯定感だろうし、
自分の気持ちを受け止めて抱きしめること、
どんな感情も感じることです。
今まさに自分で取り組んでいること。
やっていくとですね、
外側に求めてばかりだった自分が
笑けてきます（笑）
「何してたんだ」ってね。
内側が整うと、外側なんてどうでもよくなります。
素材のままの自分で大丈夫になるんです。
究極の自己肯定感、安心感だと思っています。
生きていくことが少しだけ前向きになるんです。
通ってる病院の先生に「40歳で死にたいって思ってたけど、もうちょい長生きしたい」って話したら「いいことやん、90歳までいこう」って話になった。倍以上の年齢なんだが？（笑）
— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) June 4, 2025
最近私自身の考えも変わりました。
迷惑をかける存在になるくらいなら
40歳くらいで死にたいって思っていたのが、
「親と同じようにはならない」ということがわかってから、
もう少し地球での生活を楽しみたいって思っています。
自分を見つめ直したからだし、
自分の感情を感じたからだし、
がんじがらめになっていた設定や価値観をほどいたからだ。
やっぱり自分の内側を整えること、大事です。
これからもやっていきます。
では今日はこのへんで。
ありがとうございました！
written by マイ（@iamxxxgv）
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