新着記事

☆気まま日記☆

お金(エネルギー)を循環させてる自分すげーじゃんって思った話

昨日の夜、家計簿をつけたんです。レシートが溜まっていたので。いい加減やらんとなって。で、やっているうちに思ったんです。「これだけのお金を稼いで循環させてんのすごくね?」って。*お金はエネルギーです。お金は自分を反映しているとも。お金は世界を...
マイの独り言

我慢強要を辞める、自分を大事にするために我慢を辞める

宣誓ーーーーマイは我慢による体調不良誘発をやめまーーーす、よって今晩からクーラーつけて寝まーーーーす、もう無理~~~~— マイ⚡️キミに決めた!⚡️ (@iamxxxgv) July 15, 2025 てかせっかく人類の叡智クーラー買ったの...
☆気まま日記☆

もう全部仕方ない。だってうつ病なんだもん。【自分を明らかにする】

もーーー終わりだ。辞めるわ、諦めるわ。うつ病じゃない人のように振る舞おうとすることを。無理に元気で仕事がガリガリできる”フリ”をすることを。*今日仕事してて思いました。「うん、無理」って。改めてうつ病の症状や原因なんかを調べていって「もう仕...
マイの独り言

どれだけのものを取りこぼしているんだろう

わたしはどれだけのものを取りこぼしているんだろういろんなところから変わるきっかけだとか、素敵な出会いとか、大切なものとか、絆とか信頼とか愛とか安心とか。この手で掴めたであろうものをどれだけ取りこぼしたんだろう。そして今もどれだけ取りこぼして...
☆気まま日記☆

自分の中にある”厳しさ”がわたしを苦しめ続ける

あー午前中辛いのしょうがないのか・・・はぁ・・— マイ⚡️キミに決めた!⚡️ (@iamxxxgv) July 4, 2025 もう仕方ない・・・否定すんな。その厳しさが自分を苦しめるんだ— マイ⚡️キミに決めた!⚡️ (@iamxxxgv...
マイの独り言

今の気持ちをそのまま書いてみる【うつ病ぶり返しなう】

ごめんなさい。生きていてごめんなさい。何も出来なくてごめんなさい。普通の人のように生活することができなくてごめんなさい。わたしの代わりはいくらでもいますもんね。わたしであるひつようなんてないですもんね。そうですよね、知っています。死にたいと...
☆気まま日記☆

ぶり返したうつ症状を主治医に相談し、薬を追加されたあとの状態を振り返る

慌てて病院に行き、新しい薬が処方され、服用してから5日目。ちょっと今の状態を記録しておきたいと思う。*まず。気分の激しい落ち込みに対するものとして「リーマス」ちゃん。わたしの場合1日の中で感情の動きが凄く激しい。すげー落ち込んでいるかと思え...
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