☆気まま日記☆ 他人がどう思うかではなく、自分”が”どう思い、どう感じるか、だ
他人からどうこう言われるかじゃない、自分がどうしたいか、どうするか、だ。んんっ— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) August 7, 2026 何かをしようとする時、行動しようとする時、必ず頭に浮かぶことがある。「他の誰...
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☆気まま日記☆ AC・毒親育ち わたしはたくさんの”愛”を受け取って良いと気がついた話
今朝、夢を見ました。子供の頃の夢。「明日出かけるから9時30分には起きろ」母がそういうから起きたのに。早起き苦手なのに、頑張って起きたのに。母親が寝坊。隣で妹も寝ている。私は一人で寝ていると言うのに。「ママ、起きてよ、もう9時30分だよ」「...
☆気まま日記☆ ぎっくり腰をやらかしました
整形行ってとりあえず痛み止めもらってきました、2週間後にMRIですって・・とにかく痛みに耐えるので必死で何もできない・・つらい— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) July 27, 2026 ぎっくり腰、急性腰痛になりまし...
☆気まま日記☆ 自分を否定するために”ない”や”不足”に目をやっていたことに気がついた話
自分の存在は無価値だと思ってた。いや思い込まされてた。「いらない存在」だって。「いらない存在」と思い込むことで生きながらえようとしていた。親に捨てられないために。「いらない存在なのに育てていただいてすみません」。こんな思いで親とともに過ごし...
☆気まま日記☆ ココロの奥底はまだ拗ねていて、何をしても表面的になってしまう話
難しい・・・言葉にするのがすごく難しい。でも頑張ってここで言語化してみたいと思う。どんなワークをやってみてもなぜか変わらず負のループを繰り返すのは、まだ根底の子が拗ねているからだと思うんです。＊先日根本裕幸先生の無料セミナーに参加してきまし...
AC・毒親育ち ”自分”であることに自信がある人が妬ましく羨ましいって話
今日休みだったからいいだけ二度寝してたわけ。したらさ、「自分をそのまま受け入れて素の自分でいられる人がうらやましい」って思ったの。…— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) July 12, 2026 今日休みだったからいいだ...
AC・毒親育ち とてつもない寂しさと、満たされない承認欲求に気がついた話
自分の中に強烈な寂しさがまだ残っていることに気がつく帰り道。まだココロは泣いている。両親に構ってもらえなかった寂しさがまだ残ってる— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) July 7, 2026 心の中の寂しさが、癒えますよ...