AC・毒親育ち 【覚悟】依存・罪悪感・我慢・犠牲ばかりの生活から脱するためにこれらで作り上げたものを手放す
気がついてしまった。子供の頃からの生活の影響で「わたしこれだけ我慢して仕事してやってんだから大事に扱えや！！」ってとんでもない依存してる・・・与えるのが得意な人がハマりがちなひとりよがりの有難迷惑問題～自立の依存の罠から抜ける方法～ @ne...
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AC・毒親育ち ☆気まま日記☆ 会社でも、社会でも、家庭内でも、人を”奴隷”のように扱う風潮・・なんなのこれ？【憤りと祈り】
なんかもやもやするからね、わたしの意見として書きますね。この世の中、日本だけじゃないかも知れないけど、未だに人を”奴隷”のように扱う風潮、ありますよね？なんなんですか、これ？＊：＊ 例えば家庭内での話。昨日ちょっとブログにも書いたんだけども...
AC・毒親育ち 自分の中にある無価値感のきっかけを掘り下げてみた【植え付けられた価値観の根深さ】
無価値感について自分なりに掘り下げ。こんな思考回路が現代にあるなんて…"奴隷"の扱いと同じじゃない…？人間の本質って古代から変わってないってこと…？ pic.twitter.com/Ds06jk3MvB— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@i...
☆気まま日記☆ 【北海道】急に寒くなったので、窓エアコン外しました。【冬が来る】
【ご報告】窓エアコン外しました— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) September 14, 2024 ・・・・・寒い。急に寒くなった。昨日（2024/09/13）、昼寝をしていたときだ。レモンとミモザ（我が家の大きなピ...
☆気まま日記☆ 【感情を感じきる】「ああ放られてるな、悲しいな」って朝礼で思った話【どうせ辞める】
2日ぶりに出勤。まだ頭は痛い。天気痛で結構きつい。出勤前に朝礼がある。話を聞く。わたしには届いていないメールの話をしている。察した。「会社側は来月（10月）わたしがいない前提で物事を動かしている」。退職の手続きについてまだ何も話してないのに...
☆気まま日記☆ 「頑張れないなぁ」と自分を責めていたケド、頑張れなくて当然な状況だよぁと気がついた話
仕事、やる気がありません。頑張る気がまるで起きない。出勤しようとも思えない。モチベーションなんかあるわけない。こんな自分を責めていました。「なんで生活のために頑張れないのさ」って。生きるためのお金が必要なのに、なんで頑張れないのよって。しば...
☆気まま日記☆ 生きる時の基準・指標を改めて整理しておきたい【書き散らし】
今までの生き方・価値観・基準・指標がバグっていたことに気が付きました。これが生きづらさの原因になっていることは言うまでもない事実。なのでこのタイミングで新しい価値観を書き出しておきます。文章にするの難しいから箇条書き。 今まで36年間ずっと...