AC・毒親育ち わたしはもう”わたし”に負けたくない
わたしもうわたしに負けたくない— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) March 25, 2026 37年間、積み重なったデータがわたしを苦しめる。「どーせあんたにはできないよ」「あんたはいつまでも底辺のまま」「ずっとそうや...
新着記事
AC・毒親育ち AC・毒親育ち 全身の緊張がうつ病やら自律神経失調症やら頭痛鼻炎まで引き起こしていた可能性
2026年年明けから感じていたことがあります。「体がずっと緊張している気がする」筋トレしているおかげで肩こりを感じることは少ない。それでも体全体で緊張しているのを感じます。休みの日もぴーーーんと糸が張り詰めている感じがする。休んでいるのに休...
マイの心理学 すべては宇宙のシナリオ通り【戦争も病気も天災も全部】
わたしも大事にされたかったし、特別になって大切にされたかった。だから無条件で大切にされている人や特別な理由があってチヤホヤされている人をみると「いらっ」とする。わたしにはないものだから。やーね、もう。— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@ia...
☆気まま日記☆ ”自分に価値がない”と自分を蔑ろに扱うのはとんでもない自分いじめと気がついた話
自分に価値がないって思うのってとんでもない自分いじめなんじゃないかってここ２－３日考えている。そもそも「価値がある」っていう前提の元生まれているのに、親に刷り込まれた「お前なんぞいらん」の考えで自分を傷つけてる、ひどい扱いしてる。なにこれま...
☆気まま日記☆ 薬の副作用で落ち込んでいるどころではなくなった話【これはこれでいいか】
安定剤の副作用なんだろうけど、今すごーーーーーーーーーーーーーく眠い— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) February 25, 2026 眠い眠い（薬の副作用で死にかけ）— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxx...
AC・毒親育ち 我慢の塊がまだ轟々と燃えたぎっている話【我慢＝怒り、痛みと恐怖もセット】
いろいろと怖いのって、いろいろ我慢してたからじゃないかっていう自分なりの仮説。今だってお腹が痛い。下痢しそうなキリキリ感。それって出勤するのが怖いからでしょ？また理不尽に愚痴聞かされると思ってるからでしょ？周りが見えてない連中の尻拭い的な感...
AC・毒親育ち 母からの”施し”には必ずと言っていいほど”痛み”が伴っていた話【気づき】
なぜ気付きは朝から降りてくるのか。しかも出勤前に、ね（笑） マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) February 16, 2026 本当に奇跡だと思うんだけど、毒親の洗脳に負けず、疑って時に戦って負けて、それでもくじけずテイ...