【HSP】人の目が気になるマイが在宅勤務を初めてもうすぐ1年になります

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気がつけば2023年4月。
おやおや・・・



在宅勤務の仕事に転職してから
もうすぐ1年になりそうです。

どーもどもも、マイ(@iamxxxgv)です!



前職を半ば喧嘩別れのような形で退職し、在宅勤務へ。
元来のHSP気質で「周りの目が気になる」、
「人に見られていると仕事に集中できない」、
「小さな物音、匂い、空調が気になる」など、
自分でコントロールできないことに気をとられ
めちゃくちゃ疲れてしまっていた
ので、
「とにかく在宅勤務だ!」と思い転職しました。








在宅勤務になってから
もーーーほんとに疲れ方が違うわけ。




一人暮らしだから当然家の中は一人なわけで。
周りに人がないから、人の視線がないの。
もう超~~~~~~ラク。
悩んでいたものが一つなくなっただけで
こんなにラクになるなんで思わんかったわ。
視線がないから自分のペースで仕事ができるし。



そして物音とか匂い、空調について。
これもゼロと言ってOK、
全然気にならない!!!!
なんならアロマ炊いておけるし、
暖房も自分の好みの温度にできるから、
変に鼻が乾燥することもない。
大変快適✩



そして何より、他の人と喋らなくて良い(笑)
一人で淡々とやれるから
まじで疲れない。



人と喋るの苦手なんですよ・・・
あの生産性のない会話・・雑談が苦手。
合理性を追求しちゃうから、
「雑談・・?無意味やん」みたいに思ってるところがあって。

「手が空いているときは一人にしてくれ」と伝えましたが、
全然一人にしてくれなくて・・・。
(まぁそいつ毒親もどきだったんだけどねw)



気を遣うし、嫌なことをやっているストレスって
結構しんどいのよ・・・

体力も使うし、それで疲れちゃってね、もう。



嫌なことへ使う体力がなくなった分、
仕事へ体力を割り振って効率よく業務したり、
仕事の内容を覚えるのにも割り振れる。
落ち込んだときの自分のメンタルケアにも振れる。



前の仕事ではなかなかリソースを割けなかった
自分のメンタルケアに体力を割けるのが
とってもとっても良きです。

おかげで本を読む機会も増えて、
毒親からの解毒もだいぶ進んでます。



結果、マイにとっては
かなりかなり色々とプラスになっています!







で、気が早いのですが、今後について。
今後も可能な限り在宅勤務でいようと思います。
今の職場で出勤を求められない限りは
続けたいと思ってます。



出勤を求められるようなら
「ジャ辞めまーす」つって
別の在宅勤務に転職って形で行きます。



最高の形だもの、今の環境がね。
体力的にも、メンタル的にも。



で、2024年3月までは、
ちょっと遠征とか外出を控えて、
生活費のバランスの調整をしっかりしていきます。




もうほんとお恥ずかしい話ですが、
わたし生き方を何も知らなかったです。
お金の稼ぎ方も、使い方も、生きる上でかかる経費も、
自分の欲しい物がすぐ手に入るわけじゃないのも、
何も知らないまま・・突っ走ってました。
そのせいで自分の首も締めたし、
いろんなところにご迷惑をおかけしてしまっている。



だから、この1年でしっかり生き方を学び、
自分の中に落とし込んでいきます。
なので、自宅に引きこもります(笑)
ダイエットも継続したいし、ちょうどいい。



ここで変わらないと・・
わたしは親と同じ生き方をしてしまう。

見栄ばかり求めて、地道な努力をしない、
どうしようもなく面倒なダメな人になってしまう。



それだけは嫌だ。
変わるためにも、この1年で学ぼう。



変化を受け入れる、多様性を受け入れる、
自分に不要なものを手放す。
やっていくぜ。







なんかHSP気質とかけ離れた話になりましたが・・w
マイはエンパス強めの超内向的なHSP気質です。
一人でいるほうが気がラクな方。
なので在宅勤務はバッチリハマりましたね・・!
ウレシイ限りです!



この環境を継続するために、
メンタルケアと体力の割り振りを
丁寧にやっていきます。
細く長く継続することを、
しっかり身につけていくぞ。



他人の異変や落ち込みに気がついて
声をかけたり話聞いたりできるんだから、
その優しさ(HSP気質)を今度はたっぷり自分に向けよう。



では、今日はこの辺で✩
ありがとうございました!



written by マイ(@iamxxxgv
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