役立つ情報

Google から提供されている Google Keep。 簡単に言うと メモ帳のアプリです。 先日 Google Keep を パソコンで使う方法を ご紹介させていただきましたが、 この Google Keep は Android のスマ...

スマートフォンや タブレットなどが 普及して すっかり使わなくなってしまった メモ帳や筆記用具。 こんなに普及するまでは 常にメモ帳と筆記用具を持って 歩き回っていたものですが 最近はスマートフォンやタブレットにも メモ書きできるような状態...

Googleで提供をしている Google Drive。 Google のアカウントを持っていれば 無料で15 GB まで 利用することができます。 すごく便利なサービスなので 先日も Google Driveの使い方について 紹介をさせて...

普段はあまり考えることがないのに どうしても嫌な思い出や つらかった記憶が 蘇ってしまって 辛い時があります。 それは 小さい時のつらかった記憶だったり、 大人になってから 「ああやってしまったなあ」という 恥ずかしい記憶だったりします。 ...

Googleから無料で提供されている Google Drive。 この Google Driveには ワードやエクセルなどの 書類を保存することができます。 また動画や写真なども 保存することができるように なっています。 スマートフォンに...

Googleから提供されている Google Drive。 このGoogle Driveには 様々なファイルを保存したり、 他の人と共有をして ファイルを編集をすることができます。 Google Driveは Google のアカウントを ...

昨年2017年夏に公開された 劇場版ポケットモンスター キミにきめた！ 公開から早くも1年が経過し、 先日2018年7月12日には 地上波で放送されました。 本日よる5時55分からは「ポケモン みんなの3時間スペシャル！」※テレビ東京系列に...

スマートフォンで 絶賛配信中の ポケモンクエスト。 しかくいポケモン達が住む カクコロ島で お宝を探すため、 ポケモン達を仲間にして 島を探索する わちゃわちゃ探検ゲーム！ 管理人も飽きずに ちみちみとやっています！ そこで今回は ポケモン...

大好きなモノ、 大好きなコト、 それをみるだけで やるだけで 元気になれるものがあります。 それは ゲームだったり、 絵を描くことだったり、 本を読むことだったり、 カラオケで思いっきり歌うことだったり。 部屋の掃除をすることだったり、 お...

大好きなことをやっている時、 趣味に没頭している時、 ふと頭の中で 母親の声がします。 「お前ばかり楽しんで」 「一人で楽しむのはダメ」 「妹に譲れ」 「勉強もせず何をやっているんだ」 「好きなことをしてはダメ、 勉強しろ」 こんな言葉が ...

デスクワークをしていると 気になるのが 貧乏ゆすり。 座っている状態で 足を上下に動かすことを言い、 日本では 人がやっていると 「またあの人貧乏ゆすりして・・・」と マイナスイメージに 捕らわれがちですよね。 確かに管理人も 隣の人が貧乏...

仕事中、 どうしても作業に追われ、 休憩を取ることすら 忘れてしまうことが あります。 あれもこれも 頼まれたものを 断ることもせず ひたすらやる。 そして家に帰って ぐったりして、 好きなこともできず 寝てしまい また仕事。 以前の管理人...

前職で鬱を発症してから 「どうしてこんなに 生きづらいのか」と 考えるようになった 管理人。 この生きづらさを 緩和してく、 インターネットや 様々な本を読み、 自分なりの改善方法を 模索していました。 その中でも 多く書かれていたのが 「...

先日、 お世話になっている 心療内科で 先生とお話しした時に、 非常に興味深い話を聞きました。 先生のところに行くとき 「最近どう？」という話になります。 私は体調のことだったり 仕事のことだったり、 以前よりも 生きやすくなっていることを...

ふと朝目が覚めて まだ起きるの早いから 布団の中で微睡んでいる。 そうすると むくむくと 自己否定の言葉が どうしてか 生まれてくる。 「人に迷惑をかけてお前はダメだ」 「一人で何もできないなんてダメだ」 「仕事を完璧にこなせないなんてダメ...

おや・・・これは・・・？ ポケモンクエスト！！！ ピカブイの発売が 発表されてから 数週間・・・ Switchで先行配信されていた ポケモンクエストが なんと早くもスマホに登場！！ 管理人も早速遊んでみました！ まだまだ序盤ですが(笑) こ...

【2020.03.27更新！】高校の数学のテストで 必ずと言っていいほど出てきた 因数分解の問題。 私の記憶では 割と序盤の いろんな系統の問題が出るところで 必ず因数分解の問題が 出ていました・・・ 習った当初は もう全然訳がわからなくて...

ある日、ふらっと 本屋さんを歩いていたら 久しぶりに 「これは読んでみたい！」と 強く思った本に出合いました。 「頭に来てもアホとは戦うな！」 すごく挑発的なタイトル・・！ アホが多いこの世の中、 どうやって生きればいいんだ、という 答えが...

ドライフラワーや アロマテラピーなど、 リラックスできる香りで 有名なラベンダー。 一度は紫色のお花を、 あのいい香りをかいだことが あるのではないでしょうか？ 現在このラベンダーは 個人でも楽しめるように お花屋さんでも プランターで 購...

多くの日本人が悩まされている 花粉症。 中でも2月から4月にかけて 最も勢いがある スギ花粉には たくさんの人が 悩まされていると思います。 花粉の飛散がどれくらいなのか、 という予報が出るくらいですから。 相当ですよね・・・ 今回は 花粉...

自分が大好きだ！と思えるものがあるって 素敵ですよね。 そのことを 思うだけで 元気になったり、 そのことを応援するために 行動したり。 以前も書きましたが、 何かを好きになって 応援するって ほんとすごい奇跡だし、 素敵なことなんです。 ...

仕事で上司に注意されたり、 自分のミスではないのに 先輩に怒られたり。 そうすると 「なんで私が怒られなければ・・！」と 怒りを覚えますよね。 仕事をしていると 様々な場面で この怒りが湧き出てくることがあります。 人間ですから 感情があっ...

健康のために 運動をする人、 最近増えていますよね。 町中をみても ランニング姿の人を良く見かけますし、 自転車で長距離を走っている方も いらっしゃいます。 しかし！ いざ運動を始めてみようとするも なかなか踏み出せない、 踏み出したとして...

なんだか今日は調子が乗らない、 連日の仕事続きで疲れがピーク、 今日は苦手な人とシフトが一緒・・・ いつもよりも 気が張ってて 人と話すのが億劫・・ しんどい・・ そんな時がありますよね。 管理人も 連勤で疲れが溜まってくると 会社に行って...