HSP 日常生活でのやりがちな無意識による自己否定の3つの場面
自分がHSPであると気づいた時から
自分の思考について
考えるようになりました。
こういう場面で
自分はどう考えるのか、
どう思うのか、
普段の何気...
HSP
HSP HSP HSP：仕事にいくのが嫌で嫌で仕方がない・・その理由とは？
休日の夜、
管理人はどうしようもない
不安に襲われ、
なかなか寝付けなくなります・・・
理由は・・・
仕事に行きたくない。
...
HSP 不安で不安で仕方がない時はとにかくその不安を紙に書け！！
日々生活をしていると
「なんとなくもやもやする」
「先のことが不安」
「別のことを考えてしまって
仕事が手につかない」・・・
こういう時があると思います。...
HSP 自分がHSPだと気づいてから、その後の生活と心境の変化
敏感で繊細な神経を持っている
HSP、Highly sensitive person。
周りの刺激に繊細で、敏感で。
心の境界線がもろくて、
自己否定が強くて、...
HSP 自分を中心にして生きる！他人軸でなく自分軸で生きるコツ
ふとしたとき
「私って人に合わせてばかりだな」と
思う時があります。
それは仕事中だったり、
お昼タイムだったり、
プライベートだったり。
...
HSP 敏感な人に試してほしい！自分の安全地帯を守るための壁作り！
敏感で繊細な神経を持っている
HSP、Highly sensitive person。
5人に1人は
このHSPと言われており、
非HSPに囲まれながら
...
HSP HSP：敏感すぎて脳がフル稼働してしまう理由とは
敏感で繊細な神経をもっている
HSP（Highly sensitive person）。
その性質、HSPかも？敏感過ぎて生きづらいHSPの特徴とは
...
HSP マインズアイって具体的なに？知ってもらいたいマインズアイの特徴
前回ご紹介した
マインズアイ。
目の前になくても、そこにモノがあるように感じる・・マインズアイの3つの特徴
このマインズアイですが
まだ...
HSP 目の前になくても、そこにモノがあるように感じる・・マインズアイの3つの特徴
目の前にその物体がないのに
あたかも目の前にあるように
感じる。
その物の裏面や
断面、感触、
味、におい・・
そう...
HSP いつも頑張りすぎてぐったり・・・そんな自分を休ませてあげる3つの方法
日々生活している中で
家事やお仕事、
育児や勉強、
人間関係などで
ついつい頑張りすぎていませんか？
常にオーバーワークで
頑張りす...
HSP イライラすると怒りが爆発！普段「良い子」にしているHSPの３つの特徴
敏感で繊細な神経を持っている
Highly sensitive person
通称、HSP。
管理人もHSPのため
ここではHSPの特徴と
どうすれば少しでも生き...
HSP 会社でいつも自分だけ怒られる！？その主な５つの理由とは？
なぜか
自分だけ
上司に
しょっちゅう怒られる・・・
普通に
仕事をこなしているだけなのに
よく怒られる・・・
まわりは
...
HSP マイナス思考や気にしすぎが多い！？HSPの特徴と３つの対処方法
敏感で
繊細な神経を
持っているHSP、
Highly sensitive person。
管理人も
HSPのため
HSPの特徴と
それに対応するため...
HSP 過去の辛い思い出がフラッシュバックする原因とその対処方法3選
過敏な神経を持つ
Highly sensitive person、
通称HSP。
全人口の
15%から20%の人々が
この敏感すぎる神経を
持った人々と
呼ばれていま...
HSP 誰かと一緒にいるよりも一人でいることが好きなHSPの特徴とは？
神経が敏感で
周りからの
影響を受けやすい、HSP、
Highly sensitive person。
管理人もHSPのため
ここではHSPの特徴や
生きやすくなるためのコ...