☆気まま日記☆ 【歓喜】7年ぶり？くらいに無音のまま寝付けた件について【不眠症・寝付きが悪い】
無音が怖かった。周りの音が気になって仕方がなかった。時計の針の音すら不愉快だった。とにかく眠るときの「音」が気になりすぎて、ここ7年位、音楽を聴きながらでないと眠れなかったんだ。それが昨夜(2022/07/03)、何も聞かずに寝れていたんで...
☆気まま日記☆ ☆気まま日記☆ 【戒め】親指の腹を引っ掻かないために大げさに包帯を巻いてみることにしました
ちょっと自傷癖が度を越えてきたので、物理的に引っ掛けないようにしました。大げさに包帯巻いて☆確かに引っ掻かなくなるけど、油断したらガリガリしてるどーもどーも！包帯巻くとちょっとテンション上がるよね・・マイ(@iamxxxgv)です！もともと...
☆気まま日記☆ 花を飾ってから自分のエネルギー（波導）が視えるようになった件
スピリチュアルの世界だと自分のエネルギーを「波動」っていうらしいのですが、私はルカリオ推しなので「波導」っていいますね※めんどくさいオタク— マイ⚡️自由で気ままなブロガー⚡️ (@iamxxxgv) June 29, 2022 明らかに変...
☆気まま日記☆ 神社へ行って、期日前投票して、ピカチュウのパインフラッペいただきました☆
もー今日は幸福度が高い高い— マイ⚡️自由で気ままなブロガー⚡️ (@iamxxxgv) June 27, 2022 忘れちゃうし、さっさと行っておこうと思って。で、昨日あまりの暑さに神社へお参り行けてなかったし。期日前投票に行ってきました...
HSP 【HSP】不安なら不安なままでもいいかなって思ってきた件【自己肯定感】
不安が急激に強くなる、買い物行ってうるさいニンゲンに遭遇するとだいたいそう— マイ⚡️自由で気ままなブロガー⚡️ (@iamxxxgv) June 21, 2022 不安なら不安でいいやって開き直り始めました☆んふふ— マイ⚡️自由で気まま...
☆気まま日記☆ 初めて「自分のエネルギーが乱れている」と感じた34歳初夏
なんか今日だめだわ— マイ⚡️自由で気ままなブロガー⚡️ (@iamxxxgv) June 19, 2022 ちょっとトラブルがあったんだ。仕事のPCがね、調子悪くて。それで助けを求めたんだ。それに対する返答があまりにも冷たくて、自分のエネ...
☆気まま日記☆ 寝る時間と起きる時間をなるべく一定にしてリズムを作っていこうって話
単純にその方が調子がいい。確かに低気圧とかの影響でぐったりすることはまだまだあるけれども・・・それでも・・休みの日にダラダラ寝たり、無闇に夜更かししているときよりも、自分の体調もいいし、ココロもフラットだなって。シフト制の仕事だから、”完全...
ポケモン 【CONVERSE】ピカコン（ピカチュウコンバース）が来たぞーーー！！【ポケモン】
ピカチュウコンバースｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!#コンバース #ポケモン #ピカチュウ pic.twitter.com/XGJzKLuvhB— マイ⚡️自由で気ままなブロガー⚡️ (@iamxxxgv) June 16, 2022 待...
☆気まま日記☆ ほどほどに手を抜いて、自分がパニックになるのを回避していくぅ！
今日もほどほどに手を抜いています。全力だと疲れるんよ— マイ⚡️自由で気ままなブロガー⚡️ (@iamxxxgv) June 14, 2022 常にゼンリョクよりも、程よく手を抜いて、ちょっと余裕があったほうが、何かあったときにパニックにな...
☆気まま日記☆ コールセンターのお仕事は大変だし、言葉って難しいよねって話【考察のお時間】
先日通っている心療内科へ。そこでいつも通り先生とお話したんだけど。やっぱり言葉って難しい。励ましにもなるのに、けなすことにもなる。扱いが難しいのよ・・・どうして凹んだ・傷ついた・落ち込んだばかり覚えているのか・・・どーもどーも！言葉を上手に...
☆気まま日記☆ 心療内科へ行ったら「元気そうで良かった」と言っていただけて嬉しかったって話
そういえば心療内科行ったらね、先生に「良かった、元気そうで」って言ってもらえました。先生からみても元気になってるみたいです— マイ⚡️自由で気ままなブロガー⚡️ (@iamxxxgv) June 10, 2022 通っている心療内科へ行って...
☆気まま日記☆ もっと自分の器で生きるために、ブログ執筆を強制しないことにする
なんてことない。「やらなきゃだめ」じゃなくて、「やりたいからやる」で継続していきたいってこと。もう背伸びも無理するのも、強制するのも嫌だから・・・自分が自分に対して毒親みたいな接し方して、苦しくなってどうするんだよってことなの。長く細く楽し...
☆気まま日記☆ 【マイのお散歩日記】近所のお花について詳しくなりたい【2022/06/05編】
新しい仕事を始めてから時間に余裕ができたので、朝散歩をしたり、休みの日にポケモンGOを片手に歩き回るようになりました。歩いていて気がついたのが、お花が結構咲いていること。せっかく気がついたんだから、そのお花たちのことを知りたいって思いまして...
☆気まま日記☆ オレは”今”を生きている！邪魔をするな、過去の幻影ども！！！！
夢を見ます。明け方、そろそろ起きようと、覚醒しだすぐらいに。そういうときに見る夢は、だいたい過去の思い出、過去の辛かったことがすごく多い。まるで今の私の生活を否定して、邪魔をしてきているようにも感じています。マイ・・・邪魔すんじゃねーよ！夢...
ポケモン 【ポケモンGO】オンバットたんをお迎えし、アシマリもアシレーヌに進化しました！
オタクの本気、見せてやりました。昨日(2022/05/30)、仕事後に歩いて、トータル5kmほど歩き回り・・そして今朝(2022/05/31)・・朝から歩いてきました、30分ほど！無事にアシマリがアシレーヌに進化しました！アシレーヌに進化し...
ポケモン 【ポケモンGO】大きな声で「アローラ」！！！アローラ御三家GETしてきました！
大きな声でアローラ！ #ポケふた #ポケモンGO pic.twitter.com/lnZhGcDRHk— マイ⚡️自由で気ままなブロガー⚡️ (@iamxxxgv) May 29, 2022 神社にお参りに行ったついでに、ポケGOを立ち上げ...
☆気まま日記☆ 「手をかけさせちゃいけない」と思って背伸びするのをやめるんだ【自己犠牲終了のお知らせ】
少し前に書いたこととすんごい似てるかもしれない。なんならほぼ同じで、言い方を変えているだけ・・だね。なんでも一人でやるな、自分。手をかけたいって思ってる人がいるんだから。無意識に背伸びしすぎなのよアタシ～～～～！どーもどーもん！無理のしすぎ...
HSP 【乗り越えた】横に人が常にいる期間を乗り越えました【HSP】
頑張ったよ・・・・褒めて・・・←— マイ⚡️自由で気ままなブロガー⚡️ (@iamxxxgv) May 26, 2022 やりました。常に人が横にいる地獄のような期間を乗り越えました・・・開放感でちょっと気が狂ってるｗもう人が横に常にいる状...
HSP 人に見られながら・人と雑談しながら仕事するのはやっぱりツライって話【HSP】
「さっさと一人で集中したい・・」「一人でできるようになりたい・・・・」雑談苦手。ましてや人に見られながらやるのが苦手。正直今仕事から逃げ出したい。(一時的だから耐えろわたし)HSP気質がモロにフル稼働でぐったりなう☆どーもどーも！一番嫌な段...
☆気まま日記☆ 結局悩むんだけど、自分のスタイルを貫き通していきたいと改めて誓う
ブログを運営し続けて5年・・・Twitterなどでブログをやっている方々を見て、たまーにね、時々・・・マイ・・・・・・このままでいいのかなぁ・・と、不安になったりする。だが、1日悩んだ結果・・・「今のスタイルで行こう」と結論が出るのだ。結果...
☆気まま日記☆ 頭の回転が早いこと・想像力があることに感謝している34歳初夏の夜
在宅勤務になって、絶賛研修中のマイさん。人と比べることだし、ちょっと他の人を馬鹿にすることになるかもだけど。何をやるにしても、頭の回転が早いこと、想像力を働かせて先読みし、どう動くか考えられるチカラがあって、本当に良かったな、と思うんです。...
☆気まま日記☆ ココロと体調に余裕がある時は、出勤前に神社へお参りしていこうと決めたって話
この投稿をInstagramで見る マイ(@ashes_sun_cloudy)がシェアした投稿 生理痛で死にかけてて、昨日(2022年5月21日)は家に完全に引きこもってました・・ですが、今日(2022年5月22日)は、比較的調子が良かった...
AC・毒親育ち 【毒親育ち】職場でも無意識に「周りよりもできなきゃ」、「いい子でいなきゃ」と思い込んじゃう
新しい職場に切り替わって、研修を受けている時に、無意識に思っていることがあった。「ちゃんと話聞かなきゃ」「スムーズに手続きしなきゃ」「迷惑かけないようにしなきゃ」まるで毒親に怒られないようにしているみたいだ・・・怖いくらい無意識に刷り込まれ...
☆気まま日記☆ 自分の時間をたっぷり取れて在宅勤務を満喫しまくっている件について
今マイはゲームをめっちゃやっている。幻影戦争のイベントとか、FGOの周回とか。それぞれ気が狂わない程度で。それもこれも・・・在宅勤務で時間がたっぷり取れるようになったからだ！▼▼▼この記事では・・・在宅勤務2週間目に突入したマイの実態に迫り...
☆気まま日記☆ 死ななければ全部かすり傷、自傷癖も受け入れていくぜ【何度でも言う】
気がつけば・・・親指をガリガリやっている。夜中、ふと目が覚めたときにもやっていたりするから、もはや重症だ。でも、こんなのたいしたことないよね☆この癖も受け入れていくんだ、オレは。死ななければいいじゃん、大丈夫大丈夫☆どーもどーも！生きてりゃ...