役立つ情報 オーリングテスト、指を使ってそのモノが自分に合っているかどうか確認できる
先日ふらっと本屋さんに寄ったらとっても興味深い本に出会いました。借金2000万円を抱えた僕にドSの宇宙さんが教えてくれた超うまくいく口ぐせドSな宇宙さんってなんだ！！？？？と思って即購入。一日で読み切りました。とってもためになる本でした・・...
sakurahaipika
役立つ情報 HSP 【HSP】人混みの中にいるとぐったり疲れてしまう理由とは
通勤の時、週末のお出かけの時、たくさんの人がいる中歩いたりするのってすっごく疲れる・・・人口密度が高すぎて息をするのも苦しい・・管理人は幼いころから人混みが大の苦手。友人と遊んでいても「早く一人になりたい・・」「家に帰りたい・・」と考えてし...
ポケモン 【ポケセン】ピカチュウとイーブイがお互いのポンチョを来て登場！！！！
ピカチュウが大好きなイーブイと、イーブイが大好きなピカチュウが、お互いのポンチョを着せてもらって、とってもうれしそう！ そんな2匹のグッズが、9月22日（土）、ポケモンセンターに登場！ #ポケモン #ポケモンセンター pic.twitter...
役立つ情報 ついつい食べちゃうポテトチップス！一袋のカロリーってどれくらい？
ポテトチップス。もはやおやつの代表と言ってもいいぐらい有名なスナック菓子です。じゃがいもを油でさっと揚げ塩で味をつける。味のバリエーションもうすしお、のりしお、コンソメパンチ、また企業によっては期間限定で醤油風味のポテトチップスが出たり、地...
役立つ情報 ☆もっと図々しく生きてていいじゃない
【2022/06/01更新】図々しい意味は・・・人に迷惑をかけても気にしない、厚かましい。一見この言葉を聞くとマイナス的なイメージを連想しますよね。人に迷惑ばかりかけていて、何も気にしない、謝りもしない。なんなら自己中心的な人で勝手な人だと...
役立つ情報 【体験談】北海道で震度6強の地震発生・・・電気復旧までの記録
震源・震度に関する情報平成３０年 ９月 ６日０３時１２分 気象庁発表６日０３時０８分ころ、地震がありました。震源地は、胆振地方中東部（北緯４２．７度、東経１４２．０度）で、震源の深さは約４０ｋｍ、地震の規模（マグニチュード）は６．７と推定さ...
夢100 【夢100】ランクアップしたい・・！そんな時におすすめのダンジョンを紹介！
G-CRESTさんから提供されているスマホアプリ、夢王国と眠れる100人の王子様。通称、夢100。イラストも素敵ですし、ストーリーも奥が深く、私も毎日楽しく遊んでいます。夢100にはミッションがあり、このミッションをこなすと報酬をもらうこと...
GLAY ☆20周年のEXPOは絶対にいく。この夢を越えた先にあったもの
もう14年前の話になりますか・・・2004年、当時管理人はまだ中学生。自分でお金を稼ぐことができなかった当時の管理人は「デビュー10周年のEXPOに行きたい」と親に頼み込みましたが、あっさり却下。「そんなもの行かせられるか」と一刀両断。その...
役立つ情報 量が多い日の強い味方！ロリエさんからショーツ型ナプキンが登場！
女性に月に一度やってくる生理。子どもを産むための準備であり、女性ホルモンの調整を行うための生理現象です。この生理ですが人によって2-3日目の出血の量が多く悩まされることが多いのではないでしょうか？そんな出血の多い日の味方！ロリエさんからショ...
ポケモン 【アニポケSM感想】ネクロズマがアローラに降臨！その目的とは！？
【今日のアニポケ】突如ウルトラガーディアンズの目の前に現れたルナアーラと謎のポケモン。ルナアーラたちが激しいバトルを繰り広げていると、その2体を狙い、ロケット団の特殊部隊が！ さらにソルガレオが現れて……！ 一体アローラはどうなってしまうの...
役立つ情報 いつものメガネだと度が強すぎて疲れてしまう→あえて度を下げる！
最近仕事中どうにも目が疲れるなあと感じるようになりました。主にパソコンで作業することが多いんですがなんだか見えすぎるという風に感じたんです。そのためパソコンから顔を離してかなり距離を取って作業をしたりするんですがそれでもなんだか近すぎる気が...
役立つ情報 夜トイレに行くために何回も起きてしまう、その理由は食事にある！
仕事が終わって晩御飯を食べた後お風呂に入ってさあ寝ようと布団に入る。だけど3時間するとふと目が覚めてトイレに起きてしまう。そしてまた眠る,しかしまたに3時間後にトイレで起きてしまう・・・若い人でも夜トイレに何度も起きてしまうということがあり...
役立つ情報 Twitterで単語をミュートしよう！操作は設定画面から！
140字以内で気軽に発信することができる Twitter。管理人も Twitter が使いやすくて長らくずっと使っています。この Twitter ですがミュートという機能が付いていることをご存知でしょうか。例えば苦手な言葉だったり見たくない...
役立つ情報 ☆今やりたいこと、食べたいもの、飲みたいものに注目する
先日本屋さんをふらふらっと歩いている時に興味深い本に出会いました。それがこの本です。キラキラな宇宙法則をめちゃくちゃ日常生活に使ってみました黄色い表紙で何やらピカチュウを思わせる元気な色（これは自分だけかもしれませんが）。それと管理人は初め...
役立つ情報 前者・後者の性質を身をもって体験。その記録！
↑緑の島特設ステージ解体中先日開催されたGLAY ✕ HOKKAIDO 150GLORIOUS MILLION DOLLAR NIGHT Vol.3。その際管理人は友人と共に参加しました。このとき、心屋さんが仰っている前者・後者を身をもって...
GLAY 【GLAY】5年前のリベンジ！！晴天の中、開催された函館野外LIVEレポ！
2018年8月25日、26日に函館：緑の島で開催されたGLAY ✕ HOKKAIDO 150 GLORIOUS MILLION DOLLAR NIGHT Vol.3。管理人も2日目に参加してきました！台風が2つ近づいていて開催されるのかやき...
役立つ情報 ☆どうしてもイヤなことがある、問題はそれをやったあとどう自分を癒すか
お仕事や普段の生活の中でもどうしても嫌な事ってあると思うんです。どんなに好きなことをやっていても例えば人に何か言われたりだとかテストで悪い点を取ったりだとか悪口を聞いてしまったりとか・・・正直なところ世の中いいこと、好きなことだらけではない...
ポケモン 【アニポケSM】ルナアーラとネクロズマ登場！そしてほしぐもちゃんと・・！
【今日のアニポケ】ある朝サトシが目を覚ますと、アローラの大人たちの元気がなくなっていた。この謎を調査すべく、ウルトラガーディアンズが出動！ どうやらウルトラホールからきたポケモンに関係がありそうだけど……？ はたしてサトシはアローラを救える...
ポケモン 【アニポケSM感想】アニポケの影響でウルトラビーストの印象が大きく変わった
【今日のアニポケ】ポケモンスクールのグラウンドに、巨大な跳び箱のようなものがあらわれた。サトシたちが早速跳ぼうとすると、ウルトラガーディアンズに緊急出動要請が！ 一体どこにどんなウルトラビーストがあらわれたのか……!? #アニポケ pic....
夢100 【夢100】セブンイレブンでサマーデートスタイルの王子様をGET！
【本日よりキャンペーンスタート！】対象のアイスを2個購入で、夢王国と眠れる100人の王子様A4クリアファイル（全７種）をプレゼント♪セブン限定の描き下ろしサマーデートスタイル！無くなり次第終了なのでお早目に！詳しくは⇒夢100 #夢100ア...
役立つ情報 ☆ぶっ続けで眠れなくってもOKだ！
毎日三時間ごとに目が覚めてしまう目が覚めてしまうとなかなか寝付くことができないぶっ続けで眠らないと疲れは取れない不安が多くて眠ることができない眠りが浅い前職で大きなストレスを抱え始めた頃から管理人の睡眠の質がどんどん下がっていきました。寝付...
役立つ情報 ☆ネガティブ思考も自分の一部、だから認めてあげちゃう
自分の肯定感を上げる為に自分のことを認める、受容してあげるということが大切だということを管理人は知りました。その自分を認めるというのは「自分のありのまま、そのまんま全部を認めてあげる」ということになります。ポジティブな部分だけを認めてネガテ...
ポケモン 【アニポケSM感想】ライドポケモンとまったり温泉へ！そしてついにかがやき様が！
【今日のアニポケ】ライドポケモンたちに休みを取ってもらうため、ルザミーネが手配してくれたのは、ポケモンのリゾートスパ！ カキのリザードンが温泉で癒される一方、負けず嫌いのガブリアスがフライゴンをライバル視して、大白熱の水泳勝負!? #アニポ...
役立つ情報 ☆指を噛み切ってしまっても自分を責めない責めない
何か大きなストレスを感じた時あるいは何か不安を感じている時、はたまたイライラしている時、情緒不安定な状態になっているとその不安やイライラから逃れるためか管理人は無意識に指先を噛み切っていることがあります。無意識に指先を噛んで皮を剥いていると...
役立つ情報 鏡に映る自分を見るのがイヤ・・その根底にあるのは自己否定かも？
街角のショーウィンドウ、エスカレーターに設置されている合わせ鏡、デパートのトイレにある鏡、ふとしたところで鏡を見た時に鏡に映った自分を見るとひどく落ち込むことがあります。それは鏡に映る自分が嫌で嫌で仕方がないからです。幼い頃から鏡に映る自分...