役立つ情報 コウペンちゃんが札幌パルコに登場！期間は2018年8月26日まで！
寝て起きたの？すご～い！あなたのすべてを肯定してくれるコウテイペンギンの赤ちゃん、コウペンちゃんがツイッターで話題になっていることをご存知でしょうか。作者のるるてあさんはほぼ毎日朝の時間にイラストをアップしてくれています。そのイラストがすご...
sakurahaipika
役立つ情報 夢100 【夢100】トロイメア「そして、希望と共に」コンティニュー不可ダンジョン攻略日記！
G-CRESTさんから提供されている 「夢王国と眠れる100人の王子様」。 指輪に眠った王子様との恋を楽しめる スマホ向けのゲームです！ 管理人もリリース当初から プレイしている姫でして(笑) 先日無事第一部をクリアしました・・！ いいお話...
役立つ情報 ☆深呼吸して今ここに集中する
敏感で繊細な神経を持っている HSP。その敏感さ故、周りの刺激に非常に影響されやすく不の感情などが流れ込んできてしまって、自分まで落ち込んでしまうということがよくあります。そうすると自分をコントロールすることができなくなってしまい目の前の仕...
ポケモン ポケモン厳選派？一期一会派？楽しみ方って人それぞれ！
このまえTwitterを見ていたら興味深いツイートを発見しました。それはポケモンの遊び方です。ーーーツイートの内容：ゲットしたポケモンを厳選することができない。出会ったその子にそれぞれに思い出があるから厳選ができない。その子との思い出を大切...
役立つ情報 自分が休むことに罪悪感を感じてしまう、その裏にある心理とは
例えば仕事中の休憩の時、お昼休みの時、何にもない休みの日、有給を取ってゆっくりしている時。自分が休んでいることに罪悪感を感じてしまうことがあります。周りの人たちが働いているのにどうして自分は休んでいるんだろう、休んではいけないのではないのだ...
ポケモン 【アニポケSM】ベベノムにとってサトシとピカチュウってどういう存在？
※イラストは管理人の超絶趣味日常アカウント@iamxxxgvにて公開しています。前回のお話で自分の気持ちを絵に描けることが判明したベベノム。また、ベベノムが悲しむ様子も出てきていよいよベベノム編に動きが出てきた気がします。そこでふと思ったの...
ポケモン 【ポケモンUSUM】色粘りの記録：カリキリ・ラランテス編
アローラのもう一つの物語を楽しめるポケットモンスターウルトラサン・ウルトラムーン。このウルトラサン・ウルトラムーンでは野生のポケモンが仲間を呼び出すという仕組みが導入されています。この仲間呼び出しを使うことによって色違いのポケモンがより狙い...
役立つ情報 ☆無意識に自分を低くして謝るくせを無くしたい
自分の口癖をについて考える時があります。例えば仕事中どんな言葉を使っているか,日頃どんな言葉を発しているか。その言葉はどういう気持ちで言っているのか・・・自分が HSP であるということに気づいたこと、また一度うつ病で倒れたことをきっかけに...
ポケモン 【アニポケSM感想】物語が動く…！？家族のカタチ、ベベノムの気持ち！の感想
【今日のアニポケ】浜辺でバトルの特訓をするサトシたち。そんな中、ベベノムはいつものように大好きなピカチュウの絵を描いた後、その横に不思議なマークの落書きをする。はたして、このマークが意味するのは……？ #アニポケ pic.twitter.c...
HSP お金を使うことへの罪悪感、それは過去に刷り込まれた思い込みのせい
何か買い物をする時に、お金を使うことに罪悪感を感じてしまう。インターネットで欲しかった商品を注文した時に、「お金を使ってしまった」と後悔してしまう、罪に感じてしまう。管理人：マイ（@iamxxxgv）は日々生活している中でこのような考えがよ...
役立つ情報 今年の暑さは異常！？熱中症対策に帽子と日傘を勧めたい2つの理由
今年も暑い夏がやってきました。毎年夏になるとニュースやラジオ様々なところで「熱中症対策をしてください」と言う案内が流れますよね。特に今年の暑さは異常のようです。人間の体温よりも高い三十七度という気温を記録したり、はたまた40°と言う「お風呂...
役立つ情報 ☆前提を「ある」にして生きる、ということ
お母さん、年末、実家に帰らなければダメですか?−−もっとラクに! もっと自由に! ワクワク輝いて生きるために大事なこと【2020.03.08更新！！】前の職場でうつ病を発症してからどうにも生きづらいということに気がついた私は、定期的に心屋仁...
役立つ情報 AndroidスマホでもGoogle keepが使える！その使い方とは？？？
Google から提供されているGoogle Keep。簡単に言うとメモ帳のアプリです。先日 Google Keep をパソコンで使う方法をご紹介させていただきましたが、この Google Keep はAndroid のスマートフォンでも利...
役立つ情報 PCでもOK！Google Keepの基本的な４つの使い方とは！
スマートフォンやタブレットなどが普及してすっかり使わなくなってしまったメモ帳や筆記用具。こんなに普及するまでは常にメモ帳と筆記用具を持って歩き回っていたものですが最近はスマートフォンやタブレットにもメモ書きできるような状態になっているのでほ...
役立つ情報 簡単5ステップ！Google Driveで他ユーザーとファイルを共有する方法
Googleで提供をしている Google Drive。Google のアカウントを持っていれば無料で15 GB まで利用することができます。すごく便利なサービスなので先日も Google Driveの使い方について紹介をさせていただきまし...
役立つ情報 ☆嫌なことを思い出して辛いとき・・・試したい2つの方法
普段はあまり考えることがないのにどうしても嫌な思い出やつらかった記憶が蘇ってしまって辛い時があります。それは小さい時のつらかった記憶だったり、大人になってから「ああやってしまったなあ」という恥ずかしい記憶だったりします。忘れよう忘れようと思...
役立つ情報 Google Driveの容量を月額で支払うことで増やす方法とは
Googleから無料で提供されているGoogle Drive。この Google Driveにはワードやエクセルなどの書類を保存することができます。また動画や写真なども保存することができるようになっています。スマートフォンにインストールして...
役立つ情報 意外と便利！GoogleDriveをPCで使う方法とPCのフォルダのバックアップ方法！
Googleから提供されているGoogle Drive。このGoogle Driveには様々なファイルを保存したり、他の人と共有をしてファイルを編集をすることができます。Google DriveはGoogle のアカウントを持っていれば、誰...
☆気まま日記☆ ☆嫌なコトを思い出したら、すぐに別の事をして、頭の中から追い出せ！
ふとした時、昔の思い出が蘇ることがあります。これが大概嫌な思い出。苦しかった、辛かった、恥ずかしかった・・・そんな記憶が蘇って辛くなる時があります。管理人の場合、辛い記憶が蘇ると「あーーーーー！！！」と叫んで布団を被って逃げたくなります(笑...
役立つ情報 20周年記念作品「劇場版ポケットモンスター キミにきめた！」のみどころ
昨年2017年夏に公開された劇場版ポケットモンスターキミにきめた！公開から早くも1年が経過し、先日2018年7月12日には地上波で放送されました。本日よる5時55分からは「ポケモン みんなの3時間スペシャル！」※テレビ東京系列にて放送昨年大...
役立つ情報 【ポケクエ】スマホ版ポケモンクエスト！現在のプレイ状況とここまでの感想！
スマートフォンで絶賛配信中のポケモンクエスト。しかくいポケモン達が住むカクコロ島でお宝を探すため、ポケモン達を仲間にして島を探索するわちゃわちゃ探検ゲーム！管理人も飽きずにちみちみとやっています！そこで今回はポケモンクエストの現在の進捗状況...
役立つ情報 ☆好きなことにパワーを使って、毎日をご機嫌に生きる♪
大好きなモノ、大好きなコト、それをみるだけでやるだけで元気になれるものがあります。それはゲームだったり、絵を描くことだったり、本を読むことだったり、カラオケで思いっきり歌うことだったり。部屋の掃除をすることだったり、お酒を飲むことだったり、...
HSP 【HSP】HSPは脳が疲れやすい！疲れやすい理由とその3つの対処方法とは？
【2020.03.03更新！！】敏感で繊細な神経を持つHSP、Highly sensitive person。全人口の5人に一人はHSPと言われています。HSPである管理人は少しでも生きやすくなるようHSPの特徴などをここでご紹介しています...
ポケモン 【ポケモンGO】祝2周年！ピカチュウがサマースタイルでお祝いにやってきたぞ！
『Pokémon GO』がリリースされてから2年が経ちました。『Pokémon GO』の世界で冒険を続けてくださったトレーナーの皆さん、ありがとうございます。『Pokémon GO』のこれまでの道のりも、トレーナーの皆さんがいてこそのもので...
役立つ情報 ☆「～しちゃダメ」で自分の行動を考えを制限しない！
大好きなことをやっている時、趣味に没頭している時、ふと頭の中で母親の声がします。「お前ばかり楽しんで」「一人で楽しむのはダメ」「妹に譲れ」「勉強もせず何をやっているんだ」「好きなことをしてはダメ、勉強しろ」こんな言葉が聞こえてきます。これは...