☆気まま日記☆ ☆結果じゃなくて、プロセスを重視する！結果ばっかりに執着しないしない！
できなきゃだめ。結果を出せなきゃだめ。いい結果を、1位を取らないとだめ。こんな風に『結果』だけに目が行くと、”結果を出せなかった時”にひどく落ち込みます。感情がぐぐっとマイナスの方に振れて、目の前の困難に立ち向かう勇気がなくなってしまいます...
アドラー
☆気まま日記☆ HSP アドラー流メンタルトレーナー講座2日目に参加してきました！みんな〇！！！
さて・・・盛りだくさんの1日目を終えて、2日目に参戦・・！自分の自己肯定感が上がっていることを強く実感した1日目。2日目に参加した感想をフレッシュなうちに書いていきます！！得た知識やノウハウはアウトプットすること、自分が自分をセルフ勇気づけ...
HSP 中島輝先生のアドラー流メンタルトレーナー講座1日目に参加してきました！
中島輝先生のアドラー流メンタルトレーナー講座1日目受けて来やした・・・すごかった・・・生きる・・・— マイは元ソルジャーになりきる⚡️ (@iamxxxgv) May 9, 2020 のっけから語彙力のなさをみせていく・・・ｗこんばんは、マ...