ドカ食い

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ストレスでドカ食いしちゃっても、翌日の対応で後悔しない2つのポイント

ドカ食い。一気に食べ物をモリモリ食べてしまうこと、多めの量をゴリゴリ食べてしまうこと。私は・・・このドカ食いを・・・やめたい・・・・・やめられなくても、後悔しないような仕組みを作っておきたい・・・! ストレスが溜まっている時、疲れている時に...
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