☆気まま日記☆ 【OUTPUT大全】肥満1から脱するために、ダイエットで5kg落とす【読書感想文】 昨日耳鼻科に行ってきました。その記録はこちら↓耳鼻科の待合で待っているとき、ちょっと前に買っていた「OUTPUT大全」を読んでいたんです。そこで、私の脳に浮かんできたヒント。ダイエットしようぜ・・・!!目標をちょい難で設定して、細かい目標を... 2021.04.22 2021.05.26 ☆気まま日記☆