疲れとストレスが溜まっていると、人間を保つことができなくなる

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私は時々「あー人間保てねー」と
叫ぶことがあります。



職場でも、Twitter上でも、
人間でいることに疲れを感じたら
「もう無理ー」と悲鳴をあげますw



こういうときってだいたい
考えが他人軸になってたり、
疲れが溜まってたり、
人間関係に疲れていることが多いんです。




心と体に限界が来ると、”人間”を保てなくなるのだ!(当社調べ)


どーもどーも!
私は人間ではなく、ポケモンなのでは・・?w
マイ(@iamxxxgv)です。




時々自分が人間ではなく、
ポケモンじゃないか?と思うくらい、
人間でいることが嫌になります。



どういう感じで嫌になるかというと・・・?



マイの”人間”を保てない、とは・・?

  • 人と会話するのがしんどい
  • 人前でニコニコしていられない
  • 人と会話する時に建前を出せず、本音を言ってしまいそうになる
  • 複数の人間に囲まれているのが辛すぎる
  • 社会生活が無理。
  • 社会性を保つのが無理



結論:
とにかく早く一人になって、好きなように過ごしたい!!
誰にも邪魔されたくない!!!!!!
静かで刺激の少ないところに行きたい!!!




まぁ要は、一人になりたいわけです。



社会人としての体裁なんて
もう保てないわけですよ、

人間保てなくなると。



人間の皮をかぶって、社会に溶け込んで、
生活費を稼ぐために仕事してるわけですが、
もう擬態するのがしんどい。



我慢していた部分が暴発して、
人間の皮を破って、
自分の欲を叶えようとしているんだと思います。



「あ~~~~人間保てね~~~~!」と叫び始めたら
もう心も体も限界です、我慢のね。






飲み込んだ愚痴、無理やり作る明るいキャラクター、本来の自分と社会性のある自分のギャップで疲れてくるの

疲れとストレスが溜まっていると、人間を保つことができなくなる




本来私は自分のペースで、
静かなところで淡々と
仕事をしていたいんです。




周りにニコニコしながら、
色んな人と喋ったりするのは、
正直苦痛なの
効率悪いの見つけたらすぐ正したいんだけど、
それもすぐにできない。相手も人だから。
仕事を仕事と思わずテキトーにやっている人間とも
なんとか折り合いをつけてやっていかないといけない、
正直つらい。



でも今の立場をやっているのは
自分で選んだことなので、
「これも何かの気づきになるかもしれない」と思って
必死にやっております。



必死にやってはいるものの、
やはり本来の静かな自分と、
陽キャでニコニコしている社会性のある自分では、
かなり大きなギャップがあるわけです。




そのギャップが大きくなって、
本来の静かな自分が
「もーーーーー無理!早く一人になって!!」と
叫びだすと・・・・





社会性のある陽キャな自分が壊れて、
人間を保てなくなるわけ。




肉体的な疲れもあるだろうけど、
どっちかって言うとメンタル的な疲れのほうが
大きいですね、これは。




本来の社会性とか何にも気にしない
物静かな効率厨な私と、
陽キャで笑顔振りまく社会性ありの
効率厨な私、
この2つのキャラクターの乖離が激しくなると、
マイは壊れます、壊れてしまいます。




だから、日々2つのキャラクターの乖離が大きくならないように
ケアしていくことが大事なんだなぁ・・・



まとめ:いろんなキャラクターをみんな身につけている。みんな大変だよね

疲れとストレスが溜まっていると、人間を保つことができなくなる




なんかこうやって書いてたら、
きっと人間みんな、
仕事上で見せる顔と、
恋人に見せる顔、家族に見せる顔と、
いろんなキャラクター使いこなしてるんだろうね。




専門的な用語で言ったら”ペルソナ”かな?



いろんなキャラクターを使いこなして、
この地球で、この社会で生きてる。




疲れが溜まらないように
デパ地下で買い物したりとか、
タバコで一服とか、
大好きなジュース飲んだりとか、
いろんなところでそれぞれ調整しているんだろう。



そう思ったら人間みんな頑張ってるし、
一服する時間とか、休憩する時間は
しっかり取って欲しいな、って思ったりする。




多分私:マイは
休憩するのが下手なんです(笑)

疲れやすいくせに、バカみたいに走り続けるから、
疲れが溜まって暴発して
「人間でいられませーーーーーん」ってブチ切れるんです(笑)



まだまだだなーw
まだまだ勉強、まだまだ改善だ。



2022年、目標をもう一つ。
それが「人間保てない!」の状態にならないよう、
自分なりのメソッドを見つけること!




疲れを溜めない、溜まったらちゃんと回復する、
このルーティンを見つけ出すんだ!



やっていきましょう、生きている限り、
キャラクターの切り替えは免れないからね。



というわけで、今日は終わり!
一人でこうやって考えを深めるのサイコー!w



written by マイ(@iamxxxgv



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