自己肯定感は毎日変動する。
その日の体調やら出来事やら、
お天気によっても変動する。
つまり自分への思いや厳しさも
変わってくると思うんだよね。タブンネ。
しっかり自分を許すことができない。
今のありのままの自分の存在を
許すことができないのだ。
なんでできないんだ
なんでそんなことも一人でできないの
死にたいわけ？
そんなゴミこの世界にいらねーんだよ
そうやってまた食べることに逃げるんだ
よっわ、ほんと雑魚
こんなこと自分に自分で言ってるんっすよ。
自分と向き合っていながらも。
そりゃ息するのも嫌になるわ。
許したい。
もうつかれたよ。
完璧でいるのも、できる子でいるのも。
母親の前にいるときの自分を
もう出したくない。
無理して背伸びして我慢ばっかりするの、
もう嫌なんだ・・・。
完璧にしてなくていい。
間違ってもいい。
できなくてもいい。
下手でもいい。
自己卑下しなくていい。
他人のせいにしていい。
たまにこうやってテンション下がって
自己嫌悪タイムに入ってもいい。
このままの現状の自分でよい。
受け止めたいし、許可したい。
すーーーーぐ自己否定だから。
すーーーぐ自己嫌悪だから。
なんか自分を許すって難しい・・
ロジック的にはわかるけど、
実践してみるといろんな感情が出てきて
ロジック通りにいかねーのよ。
人間って難しいね・・・
ただあと何回か壁打ちしてたら、
その壁ぶっ壊せそうな気がするのね。
だから諦めないでやってみるね。
同じところで長らく足踏みしちゃうのも
それはそれで自分だからおっけ☆
では今日はこのへんで。
ありがとうございました！
written by マイ（@iamxxxgv）
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