突然ですが。
うん。
今の仕事は嫌です。
正直毎日苦しい。
だが、しかし。
昨日書いたように、
わたしの考え方が変わらない限り、
どの職場に行っても目をつけられたり、
変に注意を受けたり、
嫌な人に当たったりして、
苦しい状況は変わらないでしょう。
なので、今の職場で、
「自分が感じる気持ち」をぜーーんぶOKと思えるまで、
転職しないことにします。
＊
一見「不安」からの行動だと思う？
ううん、違う。
安心感を作るための「愛」由来の行動だと思ってます。
「嫌だな」、
「なんかチクチクする」、
「気分が悪い」、
「悲しい」、「悔しい」、「許せない」。
仕事中に湧き上がる気持ちを
わたしは徹底的に否定してきました。
子供の頃からそうやってきてしまったから。
でもこれが悪かったんでしょうね。
自分で自分を否定しているから、
「どこに行っても安心できない」って
思い込んでいるんだと思います。
この思い込みを改善するためにも、
「どんな気持ちも受け止める」、
「気持ちをしっかり感じる」という訓練を
今の職場でやっていきます。
もちろん、今後も嫌になるだろうし、
怒ることもいっぱいあるだろうし、
悲しくなるし、悔しくなるし、
上司への信頼度がなくなって
また噛みつくかもしれないし（笑）
でもそれも全部わたしなのだと。
受け止めていきたい所存。
全部できなくて良い。
上司の望むとおりにできなくてもいい。
イライラしてもいい。
悔しくなっても良い。
悲しくなっても良い。
カラダが保たないなら休んでも良い。
いつも元気でなくていい。
優等生でいなくていい。
迷惑をかけてもいい。
とにかく自分に許可を。
今後生きやすくするために
今頑張らないとね。
＊
自分一人では戦いません。
頼るべきところは頼ります。カウンセリングとかね。
頼る人も選びます。上司は信用しないんで。
「なんでわたしばっかり」とか思う日もあるだろうけど、
やらないと変われないから。いつまで経っても。
そんなの嫌だから。
わたし、成長したいから。
という決意表明でした。
今後ともよろしくお願いします。
では、ありがとうございました！
written by マイ（@iamxxxgv）
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