人が怖い、人が嫌い。
そんな気持ちがずっとある。
信用できない。
利用される。
いざとなったらわたしは捨てられる。
平気で裏切られる・・・
親が、母親がそういう人だったから。
母親はいわゆる毒親で、
子どもに対して過干渉でした。
子どもを自分を”良く魅せる”ための
アクセサリーのように”使って”いた人です。
こういう人は、
自分（親）の立場が危うくなったとき、
平気で子どもを裏切ります。
子どもを悪役にしたてます。
「いいえ、私はそのような教育はしていません」
「そのような躾はしていません」
「この子が勝手にやったことです！」
「（いや・・あんたが指示したじゃん・・）」
親が、だよ？
自分の子どもを裏切るの。平気で。
誰信じればいいのよ。子どもは。
今でもこの裏切られたときの
血の気が引いて「親に捨てられた」と感じたことは
よ～～～～～く覚えています。
※裏切られた内容やきっかけはまったく覚えてないんだけどね・・
親から学んだ人間関係が
「人は信頼できない」、
「人は平気で裏切るもの」と
刷り込まれてしまっているから、
『人が嫌い・怖い』という
前提が根付いてしまった。
『人が嫌い・怖い』の前提のせいで
正直仕事がしんどいのだ。
どうしたって人と接しなきゃいけないし、
常に怖いものと対話しなきゃいけないから。
すごくストレスなの。
そのことを・・
カウンセリングでうえのさんに相談したんですね。
「人が嫌いなら嫌いなままでもいいんですよ」
そのままでいいことを、
教えて下さいました。
「ああ、このままでいいんだ・・・」
この言葉にどれだけ後押しされたか・・
「そのままでいい」ということが
時間をかけてじんわりと伝わってきて、
今すごく安心感に包まれています。
嫌いなものは嫌いなままでいい。
うえのさんとのカウンセリングでは
「そのままの自分を受け入れること」と
「自分に寄り添うこと」の大切さを
改めて教えていただきました。
それがどれだけ自分にとって励みになるかも。
そう、変えるよりは、
今は寄り添うこと。
「そうなんだね～」って受け入れること。
生きていれば
いつか信念を変えなきゃいけないかもだけど、
今はまだその必要もないから、
徹底的に自分に寄り添う・受け入れる。
だから、「人が嫌い」でも「人が怖い」でも
オールOKだよ。
別に問題ないから、大丈夫。
むしろ、今までよく一人で頑張ったね。
よくカウンセリングを受けようって思ったね。
アドバイスを受け入れることができたね。
すごい成長だよ！よくやった！
こうやってやってきたことに
もっと注目していくんだ。
このままで大丈夫だよ、マイ。
では、今日はこの辺で。
ありがとうございました！
written by マイ（@iamxxxgv）
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