効率厨の自分の心理を改めて考えて、仕事でイライラする理由を探ってみた

この記事は約3分で読めます。




仕事でイライラすることがよくある。
人間関係とかもそうだけど、
主によくあるイライラがこれだ。



「・・・・それ無駄じゃない?」
「で。結論はなんだ???」




時間が有限であると自覚してるからこそ、無駄に気づいてしまうのかも




どーもどーも!
ついつい無駄を見つけてしまう・・
マイ(@iamxxxgv)です!



ここ1-2年で感じていることですが、
時間ほど無駄にできないものはない、と
強く感じています。




お金は働いて稼げばなんとかなるし、
人間関係だって嫌なら離れればいいし、
新しいところで1から作り直しても良い。
まぁ大抵のことはやり直せるし、
再構築できる。



だけど・・・
時間だけは巻き戻せない。
時間だけは消費する一方である。




人間の一生の時間は決まっている。
寿命ってやつ。
その時間は有限で、一回消費したら取り戻せない。



1からやり直すこともできないし、
消費をなかったことにすることもできない。



無駄なことに費やした時間を、
もっと家族や友人と過ごしたほうが・・・
と後悔することもあれば、
もっと自分に投資すれば、と
思うことだってあるだろう。



その時間に戻ってやり直すことができない。
だから時間って大事だな、と最近感じるのです。



そのせいかね・・・
効率的じゃないやり方をされると、
「いや今の時間無駄じゃない?」って
ちょ~~~~っとイラッとするんだよね~☆




相手の有限な時間を無駄に使ってるし、
私の時間も消費してるんだよね~って。
すごい非効率的じゃない?、と。



その時間を別のことや、
休憩に使えるかもしれないのに・・って
考えちゃってイライラするの。



結構こういうの多くてね~~~!!!



無駄な時間こそ忍耐を覚えるクエストだと思うことにする




正直イライラしても仕方ないです。
他人の時間の使い方なんて
私の方でどうにかできるもんじゃないから。




時間の大切さを語ったところで、
相手の価値観が変わる確証はありません。
(何ならそんなことすること事態が無駄)



だったら私の捉え方を変えればいい。
「あ、これ無駄だ」と感じたら
イライラする方向に流れるのではなく、
「忍耐力をつけるクエスト」だと思うようにします。




会社の人
会社の人

「☆◎△~~(仕事に関係ない無駄な話)」

マイ
マイ

(あ、これ無駄な話だ)

(Oh~~~Be Cool)


(This is 忍耐力Quest!)




忍耐力クエスト進行中~~~と思って
聞き流すようにしています。



そして必要なことだけ聞き取り
反応するようにしています。



仕事の内容で必要なことだけを
聞き分ける練習にもなるので、
意外と良い訓練です!




まとめ:自分でできる範囲の部分は、気持ちいい範囲で効率化します!


対人だと自分のポリシーが
必ずしも適用されるわけではありません。




むしろ自分と価値観やポリシーが
違うことばっかりで、
ぶつかって逆にストレスになります。



なので人を相手にする時は
相手の話を遮らないこと、
必要な部分だけ反応すること、
こうするようにします。




じゃないと私体力持たないんだよね!w
時間無駄だなーってイライラしちゃうし!



この忍耐力クエストで
自分の能力をガンガン上げていきます!




written by マイ(@iamxxxgv

コメント

タイトルとURLをコピーしました