仕事でイライラすることがよくある。
人間関係とかもそうだけど、
主によくあるイライラがこれだ。
「・・・・それ無駄じゃない？」
「で。結論はなんだ？？？」
時間が有限であると自覚してるからこそ、無駄に気づいてしまうのかも
どーもどーも！
ついつい無駄を見つけてしまう・・
マイ(@iamxxxgv)です！
ここ1-2年で感じていることですが、
時間ほど無駄にできないものはない、と
強く感じています。
お金は働いて稼げばなんとかなるし、
人間関係だって嫌なら離れればいいし、
新しいところで1から作り直しても良い。
まぁ大抵のことはやり直せるし、
再構築できる。
だけど・・・
時間だけは巻き戻せない。
時間だけは消費する一方である。
人間の一生の時間は決まっている。
寿命ってやつ。
その時間は有限で、一回消費したら取り戻せない。
1からやり直すこともできないし、
消費をなかったことにすることもできない。
無駄なことに費やした時間を、
もっと家族や友人と過ごしたほうが・・・
と後悔することもあれば、
もっと自分に投資すれば、と
思うことだってあるだろう。
その時間に戻ってやり直すことができない。
だから時間って大事だな、と最近感じるのです。
そのせいかね・・・
効率的じゃないやり方をされると、
「いや今の時間無駄じゃない？」って
ちょ～～～～っとイラッとするんだよね～☆
相手の有限な時間を無駄に使ってるし、
私の時間も消費してるんだよね～って。
すごい非効率的じゃない？、と。
その時間を別のことや、
休憩に使えるかもしれないのに・・って
考えちゃってイライラするの。
結構こういうの多くてね～～～！！！
無駄な時間こそ忍耐を覚えるクエストだと思うことにする
正直イライラしても仕方ないです。
他人の時間の使い方なんて
私の方でどうにかできるもんじゃないから。
時間の大切さを語ったところで、
相手の価値観が変わる確証はありません。
（何ならそんなことすること事態が無駄）
だったら私の捉え方を変えればいい。
「あ、これ無駄だ」と感じたら
イライラする方向に流れるのではなく、
「忍耐力をつけるクエスト」だと思うようにします。
「☆◎△～～（仕事に関係ない無駄な話）」
（あ、これ無駄な話だ）
（Oh～～～Be Cool）
（This is 忍耐力Quest！）
忍耐力クエスト進行中～～～と思って
聞き流すようにしています。
そして必要なことだけ聞き取り
反応するようにしています。
仕事の内容で必要なことだけを
聞き分ける練習にもなるので、
意外と良い訓練です！
まとめ：自分でできる範囲の部分は、気持ちいい範囲で効率化します！
対人だと自分のポリシーが
必ずしも適用されるわけではありません。
むしろ自分と価値観やポリシーが
違うことばっかりで、
ぶつかって逆にストレスになります。
なので人を相手にする時は
相手の話を遮らないこと、
必要な部分だけ反応すること、
こうするようにします。
じゃないと私体力持たないんだよね！ｗ
時間無駄だなーってイライラしちゃうし！
この忍耐力クエストで
自分の能力をガンガン上げていきます！
written by マイ（@iamxxxgv）
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