「今」を生きていないような感覚でした。
地に足がつかず、ふわふわ浮いている感じ。
まだ来ないであろう先のことを心配したり、
過去のことに執着しているのか、
思い出してはそのことを恨み。
ほとんどまともに記憶がない。
1週間何やってたんだ？ってくらいに
何してたか覚えていない。
いやもしかしたら・・
意外と仕事とか眼の前のやることに
集中してしまってて覚えていないのかも？
夜は疲れてぐっすり寝てたから。
「疲れてる」＝「日中集中して行動してる」、
ってことにならん？
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なんというか思考がとっ散らかってて
まとまらないんだよね。
だから文章も書けないし、
日記書こうにも文字が出てこなかったり。
今日はたまたまお休みですが、
今日もふわふわしてる感じ。
「なんとかしなきゃ」、
「ちゃんとしなきゃ」ってもがいて
一人で立とうとするのがデフォルトなのですが・・
今回はこのふわふわ感も
受け入れて楽しんでいこうと
思っております。
なんか調子悪いときに
無理に正常に戻しても無理なんよ。
無理なもんは無理！
足掻かないで休んでいこうと思います。
新しい行動を取り入れることで
何かが変わるかもしれん。
焦らず自然に任せておこう。
ゆっくりのペースを覚えよう。
どうしても思考が先に動いちゃうから、
「あれやんなきゃこれやんなきゃ」って
なっちゃうんだよね。
感情とカラダの感覚置き去りにしてね。
休みたいなら、休んでおきましょ。
昼寝もたっぷりしよう。
では、今日はこのへんで。
ありがとうございました！
written by マイ（@iamxxxgv）
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