ACの回復が進んでいることに気づいた今、改めて『引き寄せの法則』を読んでみた

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先日うえのゆりさん
体験カウンセリングを受けて、
アダルトチルドレン(略AC)の
癒やし・回復が進んでいることに
気が付いたマイさん。






今読んだら違った気づきがあるかもしれない



そう思って、
読み終えた本を読み返すことにしました。
その本がこちら↓


『実践 引き寄せの法則 感情に従って“幸せの川”を下ろう (引き寄せの法則シリーズ)』



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「人が幸せになる」方法って、元と辿れば同じものなのかもしれない


どーもどーも!
なんか殻を破れそうな気がする・・
マイ(@iamxxxgv)です!




だいぶ前に購入して、
一旦読み終えていた本です。



その時はなんとなく
「あーそういう感じ・・」って
認識だったんですが。



当時ちょうど
インナーチャイルドが
大暴れしていて・・・
セルフコンパッションにも出会って、
まさに自分を受け入れる、
自分と腰を据えて向き合うことを
始めたタイミングでした。




なので、あのときは
す~~~っとカラダに染み渡る感じが
まったくなかったの。
「うん、わかるけど、ひっかかる」って感じ。



ココロの奥底では
「こんなの受け入れられない!!!」って
ギャン泣きしている感じ。



それがですね、
カウンセリングを受けて、
意外と自分がACの回復を進めてて、
結構いい線に行っている

できてることに気づき・・・。



インナーチャイルドの暴走も収まった今なら
染み渡るものがあるかもしれない。



それで合間合間に読み返していったら、
案の定感じ方が、染み渡り方が違いました。



もうカラダやココロに
す~~~~~~っと
浸透していく感じです。



なんでかというと・・・
マイなりにこういうふうに
解釈して納得が行ったからなんです↓








●アダルトチルドレンの癒やし
→自分と向き合うこと、自分を受け入れること、自分を知ること、自分の感情を取り戻し、表現すること

●引き寄せの法則
→自分が内なる自分を波動を合わせること。ちょっとでもいい気分になれる考えをすること。他人はコントロールできないから、自分の波動を調整すること。


つまり・・・
どちらも”自分優先”なのだ。
自分の気持ちを大事にすること。
それが他人にも伝わって、
巡り巡っていい流れになる。



自分の思考を変えること
それはアダルトチルドレンの癒やしでもあり、
ニンゲンが幸せになるための真理なんだわ。







ちょっと表現があれかもですが、
ACの癒やしも引き寄せの法則も、
”今の自分”が起点で、
自分がどう考えを変えるか、が
重要になるわけです。




本質的には「同じじゃん」って思ったの。



もちろんね、ACからの回復には
グリーフワークとかいろいろあるし、
厳密にいったら同じじゃないけど。



自分を起点にして、
自分の思考をコントロールするってところは
同じだなって思ったの。




”「ある」ことに気がつくこと”について書きましたが、
まさにこれも引き寄せの法則で言う
ちょっとでもいい気分になる考え方」に
該当すると思うんだ。



だから・・・
ニンゲンが幸せにこの地球で生きて行くのって、
真理は一つ。
自分の思考を変える、コントロールするってことなのかもね。



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まとめ:”ちょっとでもいい気分になる”を目安にする


効率を考えたら
ACにならず、愛されて育って、
ちゃんと自分で思考をコントロールできてたら、
もっともっと楽しいことが・・・、って
考えたりする、正直ね(笑)



ですが・・・
わたしは大いなる宇宙の拡大するエネルギー。
このACの経験だって
宇宙は喜んでいるはずなのだ。

この経験を得て、また更に拡大しようとしている。



だったら無駄じゃないか、と。
こういう経験もデータベースにあれば、
宇宙はより素晴らしい拡大をみせるだろう。




だから、わたしは、
マイはマイらしく、
この地球で楽しく生きていきます!




とにかくもうすぐ不安になるから、
思考がマイナスに向い始めたら
すぐに「いい気分」になれることを考える。
思考を「いい気分」に向ける。



そのためのアフォメーションも
紙に書いて張り出しました。



ここから意識の方向を変えていこうぜ!



『引き寄せの法則』読み直して良かったです!





では、本日はここまで☆
ありがとうございました!



written by マイ(@iamxxxgv

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