嫌いなもんは嫌いでいい、「矯正」じゃなくて「肯定」

☆気まま日記☆

2024.02.23

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人が嫌いでいい、苦手でいい。
ただ我慢しない、迎合しない、対等にコミュニケーション取れない人には近寄らない、なんなら縁切る。自分の話をしていい、意見して良い。以上だ。わかったかオレ。
— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) February 21, 2024

嫌いなもの苦手なことを矯正しようとしてたけど、
無理なもんは無理なんよ←

無理なもんは無理と受け止め認めよう。
肯定である。

人が嫌い。人が怖い。
→うむ、承知。
人が苦手。
→ふむ、承知。
話すの下手、苦手。
→うんうん、承知。
人混み嫌い。
→うん、そうだよね、承知。

嫌いなものを受け止めた上で、
新たなビリーフを持つことは
ありだと思うんよ。
それが、「自分第一、自分軸」ってやつ。

●人の話を一方的に聞いたり、罵詈雑言・暴言・誹謗中傷を一方的に聞いたりなど、自分がしんどい会話を我慢しない。
●すべての人に合わせる必要はない、迎合しない。都合のいい人間にならない。
●お互いを尊重して対等に話せないなら、距離を取る。なんなら縁を切って良い。
●自分の意見を言って良い、自分の話をしていい。
●「他人」を主語にせず、「自分」を主語にする

っていうのをね。
自分の中になじませて行きましょう。

未だに人に合わせすぎて、
周りからの視線を気にしすぎて、
頑張り過ぎちゃうことがある。
そんで体調崩すのね、わかりやすいな～ｗ

毎日口にしてやっていきましょう。
こんな私もわたしなのです。
ふふふ。

では今日はこの辺で。
ありがとうございました！