大人になってから我慢する力や忍耐力が無くなったんだろ?→惨めな昔を思い出すからだよ

☆気まま日記☆
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30代になって思うことがあります。



「なんか昔より我慢するの苦手じゃね?」
「忍耐力なくね??」




とにかく快を求める
快暴流モンスターは考える。



我慢や忍耐が苦手になっているのは、辛かった子どもの頃を思い出すから。




こんにちは、
快暴流モンスター、
猪突猛進マイ(@iamxxxgv)です☆



よく思うことがありまして。
あれだけ子どもの頃
毒親の元でいろいろ我慢して、
大学受験のために遊ぶ時間も削って、
耐えてきたけど・・・・



大人になってから
我慢すること、耐え忍ぶことが
めちゃくちゃ苦手になっているなって
思うのです。




・職場で他の人にお願いした案件がすぐに回答が来ず、イライラしてしまう
・貯金するって決めたのに、「まぁいいや」と貯まる前に使ってしまう
・すぐに結果を求めてしまう。結果を出せなくて不機嫌になる




クッソだなー自分w
書き出してみると
なんとも・・・・



子どものことは
ゲームを買うために
毎月ちょくちょく
貯金していたものですが・・



大人になってから
できなくなったんです、
悲しいことに。




なんでだろう、って考えたら
しんどい子どもの頃を
思い出すからだと確信しました。




我慢だらけの子ども時代。何度も悔しい思いをしたあの頃。



何度か書いていますが
我が家は母子家庭。
私が小学生に上がる時に
離婚しやがりました(笑)



当然母親は仕事に出ているので
構ってもらうこともできず。



ひたすら過干渉と我慢の
連続でした。




・とにかく親は何かお願い事(印鑑押してとか、ラップの芯余ってない?図工で使うの、ノート使いきりそうだから新しいの買って、とか)をすると、怒鳴ってくる。「今忙しいのよ!!!」「そんなお金ないの!!!!」と怒鳴る
・冬になり寒くなるも、長ズボンがない。だけど、親に言ったら怒られるから半ズボンで我慢。
・じゆうちょうがなくなりそうだが、買うことをお願いすると怒られるので、お絵かきを自粛する
・そのくせノートが無くなっていることが発覚すると「なんで言わなかったのよ!!」とブチ切れる
・とにかく学校の勉強をしろと一方的に言う。
・友達と遊ぶのは宿題と明日の準備が終わってから。それができていない場合は狂ったように怒鳴るし、なんなら家から締め出す。
・妹の面倒も押し付けてくる。こっちに自由に遊ぶ時間がない。




まぁこんな感じでして。
友人と自由に遊ぶ時間もなく、
図工で使う素材も用意できず、
じゆうちょうに絵を描くことさえも
制限される。



「なんでこんな我慢しなきゃならないの」
「どうしてお母さんは私の図工に協力してくれないの」
「どうして友達と遊ぶのに、妹の面倒までみなきゃいけないの」
「周りの子は普通に遊んでるのに、我慢していないのに」
「どうしてどうしてどうしてどうして・・・・」




まじでこんな状態。
よく精神的に病まなかったなって思うし、
自殺しなかったなって思います。



この我慢から解放されたが為に、
大人になってから
我慢や忍耐ができなくなった。



むしろ我慢・忍耐をやると
子どもの頃の記憶がよみがえって
辛くなるから・・・
快に逃げていたんだと思います。




だけど・・・社会で生きていくには我慢も忍耐も必要なんだ




我慢も忍耐も苦手・・・
あの頃の記憶、思い出したくない。



だけど社会って
それでは生きていけないんだよね~
30代になって思い知ったわ。




仕事でも納得のいかないことがある。
欲しいモノを我慢しなきゃいけない時もある。



大人の我慢や忍耐って、
ゲームっぽくいうと、
戦略的我慢・忍耐なんです。



今目の前の快楽を突き詰めてしまうと、
後々後でとんでもなく痛い目にあう。
自業自得なわけです。



例えばね・・・



会社で嫌なことがあった。ストレス発散のために、ネット通販でショッピング

でも今手元にお金がないから、後払い決済で気ままに買う、給与以上の金額のモノも買っちゃう

後日がっつり後払い決済の請求書が来る

給与以上のモノを買っているので、支払いに困る

結果、キャッシングしたり、家賃分を後払い決済に回して、家賃の支払いに困ったりして、八方ふさがりになるのです・・




全然あり得る話。
なんなら経験済み←



これね、後から正常化するの
めちゃくちゃ苦労するんです。
ホントに大変。



買うなら計画的に。
お金を貯めて買う。
衝動買いをしないこと。
大きな金額な物は
尚更の更。




大人だからこそ
今後のことを思って
戦略的我慢と忍耐なのです・・!




まとめ:我慢と忍耐って自己肯定感が高いかどうかも関わっている!あげてこああげてこ!




「忍耐力ないな・・・」と思ったとき
こちらの記事を読みました。







この中に忍耐力を鍛えるために
「自信を持つこと」
「体調を管理する」
「習慣づける意識を持つ」
「嫌なことは受け流す」
「こっそり自分を褒める」と
書かれていました。



これって自己肯定感を
上げていくことにも
繋がっていると思いました。




自分に自信をもって、
嫌なことは「あ、そう」と受け流して、
意識を変えるために習慣づけて・・・



まさに自己肯定感を上げる
流れと似ている。



最近自己肯定感上がってんな!と
思ってましたが・・・
どうやら私の自己肯定感は
まだまだ上がっていきそうですね!



今後の目標として、
まず自己肯定感を上げつつ、
戦略的我慢・忍耐を
小さいことからできるように
していきたいと思います。



例えばネット通販しない、
課金してまでガチャは回さない。
などなど。




ここから始めていって
経験を積んでいくぞ!!



俺は変わるんだ・・・!!!



以上、戦略的我慢・忍耐を
身に付けるぞ!という
決心のブログでした☆彡




自己肯定感を上げるためのメソッド!と
自己肯定感を上げるメリットを書いた
ブログはこちら↓

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