仕事、やる気がありません。
頑張る気がまるで起きない。
出勤しようとも思えない。
モチベーションなんかあるわけない。
こんな自分を責めていました。
「なんで生活のために頑張れないのさ」って。
生きるためのお金が必要なのに、
なんで頑張れないのよって。
しばし悶々として、
生理痛で唸って、低気圧の頭痛でやられ、
「う”～～～」って唸りながら横になってたら、
ふと気がついた。
「・・こんなしんどいのわたしだけのせいではなくね？」
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仕事に行くことが苦痛。
これが今の状況。
当然なのだ・・・。
待機時間が長すぎてモチベが切れてしまう。
詳細は詳しく言えないけれど、
とにかく待機時間が長すぎて集中力が切れてしまう。
他にやることもなくて、ただただ時間を潰しているだけ。
ニンゲンって、やることがなくなると、
こんなにもココロが荒んで、
無気力になるんですね・・。
こういう状況になったきっかけはわたしなんだけど、
状況を作ったのは、準備したのは会社側。
待機時間だけを無駄に長くし、
わたしから気力を奪っていったのは会社。
気力がなくなったわたしは、
もう自己肯定感なんて下がりまくって、
「何も仕事ができない」、
「ただ待機しているだけ」、
「みんなの足を引っ張っている、完全なお荷物」、
「わたしはいらない存在だ・・」、
こんなことを考えるわけです。
待機時間が長いからどうしたって余計なこと考える。
負のループに見事にハマってしまい、
自己肯定感も下がりに下がり、
不安感や無力感ももともと強いのがさらに強化され、
今に至る。
今回の出来事について、
責任の所在的なものを円グラフ化すると
まぁこんな感じかなぁと。
全部が全部わたしのせいではないんだよね、
今の無気力状態も、この状態になったきっかけも。
いろんな要因が重なりに重なって今になっている。
そのことを自分一人で背負う必要はない。
そう思ったらちょっと楽になりました（笑）
（低気圧のせいで体重くて仕方ないけどｗ）
なので無理しないようにします。
実際頭痛で今死にそうなので・・ｗ
しんどいとき、辛いときは休みます。
次の仕事のためにも体調を整えないといけないしね。
頑張れない状況なんだから、自分を責めない。
それに罪悪感を感じるくらい、
これまで頑張ってきた証拠。
だからしんどいときこそ、無理しないでいよう。
あともう少し出勤が残ってるけどねｗ
では、今日はこのへんで。
ありがとうございました！
written by マイ（@iamxxxgv）
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