「もう頑張れない」と思ったときは、きっと色んな我慢が限界に達しているんだと思う

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もう頑張れないって思った。
これ以上はもう無理だって。



そういう時は・・・
もう黙って休んだほうが良い・・!




暑さによるしんどさ、仕事でのちょっとした揉め事、うまく行かないプライベート、全部我慢の要因



どーもどーも!
我慢の限界に到達し爆発!
マイ(@iamxxxgv)です!



今朝起きたらもう涙が出てきて・・
「もう頑張れない」って
ポロッと口から出てきました。



そこで仕事をお休みすることを決意し、
しばらくそのまま冷風機をかけて
眠ることにしました。
枕元にスポーツドリング置いて。



で・・・
やっと体が起き上がったのが
14時過ぎ。
どうしたもんかと思って考えてみたら・・



主に暑さが原因で、
通常よりも我慢レベルが上がって、
爆発した、と結論が出ました。




  • 暑さによるストレスがマッハ(冷風機つけてるけど、それを上回ってきやがる・・w)
  • 平常時よりも”暑さに耐える”という夏限定のデバフがついて、体力と気力が削られる
  • 夏限定デバフ効果:ちょっとしたことでイライラしやすい
  • 夏限定デバフ効果:イライラしたことを引きずりやすい
  • 夏限定デバフ効果:何をやるにもだるさがつきまとってやる気が出ない
  • 夏限定デバフ効果:何もできない自分が嫌になる
  • 夏限定デバフ効果:それでも涼しいときと同じように頑張ろうとするけれど、思った以上の成果がでない
  • 最終的に爆発☆




もうね、暑さのせいにするのあれなんだけど、
暑いのダメだよ・・・
脱いでも脱いでも暑いもの・・



あとやっぱり暑さに耐えてるのって
かなりストレスなんだね・・・




暑さによるデバフがかかっているため
普段よりも行動ができない。



なのにいつも通りにやろうとする。
それが無理と強制的な頑張りになってしまい、
限界を迎えて爆発してしまったのである。




そこで私は考えた。
とりあえず夏限定デバフ効果がなくなるまでは
命最優先にして行動しよう、と。




運動とか読書とか、普段の行動に加えてやりたいことがあるけれど・・まずは命優先!!!!




本当はね、やりたいこといっぱいある。
普段の仕事、家事、ブログの他にも
本を読んだり、運動したり、
ゲームやったりしたいんだけど・・・



まずは命優先!!!!!!
命最優先です!!!!!!!




ただでさえ暑さというデバフがかかっているので、
ゲームもまともにできないし、
本もゆっくり読めたもんではないです。



なので、しばらく・・
8月中旬すぎるまでは
命優先!




暑すぎる日は変に運動しない!
冷えピタ貼って安静にする。
適度にシャワー浴びる!
何かができなくても後悔しない!




これで今年の夏は乗り切ります・・!




まとめ:2022年の夏はクーラーを導入して読書もゲームも快適にできる環境を作るぞ!!



来年の2022年の夏は
クーラーを導入して
夏限定のデバフ効果が出ないように
快適環境を作ってみせます!




そうすれば熱中症で具合悪くなることもないし、
運動もできるし、じっくりゲームもできるしね・・!



今年は・・・
命大事に夏を乗り切ります・・・!



頑張りすぎて倒れないようにしよう・・!




written by マイ(@iamxxxgv

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