他人がどう思うかではなく、自分”が”どう思い、どう感じるか、だ

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何かをしようとする時、
行動しようとする時、
必ず頭に浮かぶことがある。

「他の誰かに怒られないか」

他人の機嫌を損ねないか、
迷惑をかけないか、
嫌われないか・・・

そんなことばっかり気にしている。

自分の気持ちはいつだって後回し。
「こうしたい」という思いに対して
「でも周りからこう言われる」って
否定が入ってしまう。

全ては母親との関係性のせいだ。
母はとにかく私の存在を否定した。

「男の子が欲しかった」
「親の言うことを聞かないやつはうちの子どもではない」
「出ていけ、家から今すぐ出ていけ」
「なんならココで死のうか?」

とにかく母は感情・機嫌が不安定で、
機嫌を少しでも損ねれば
罵詈雑言を浴びせられるハメになりました。

そんな環境で小さな子どもができることと言えば、
「母の機嫌を伺う」こと、
「母が望むように動くこと」なんですよね。


徹底的にやりました。
明日を生きるために。
自分が死なないために。
自分の感情や気持ち,意思を押し殺して。

そのくせが今でも残っている。
もう母はとっくに死んでいるのに。
もう母の元は離れて一人暮らししているのに。

もう大丈夫なんだよ。
母を優先しなくて良い。
なんならどこのやつとも知らない
他人を優先する必要はない。

他人の気持ちを優先しなくて良い。

一番は”自分”に優先順位を変えていこう。




先日ポケモンコラボを目的に
エスコンフィールドに行ってきました。

ちょっと前の他人優先のわたしだったら
「いや、体調悪いのにエスコンなんて行ってたら
周りにどう思われるか分からない」なんつって、
ポケモンコラボ楽しみたい気持ちを殺して
行かないで仕事していたでしょう。

でも行ってきました。
苦手な早起きして、
札幌で注文していた度入りのサングラスを受け取って、
初めての北広島、初めてのエスコン。
大好きなポケモンコラボ。
久しぶりの生野球観戦。

楽しかった・・・!
未だに疲れは残りますが(笑)
充実感があります。
本当に楽しかった。

行ってよかったなって思っています。

そして整形外科でMRIも取りました。
ずっと腰痛が続いていたからです。
痛みがちょっとするどくなって
しびれを感じたからです。

ちょっと前のわたしなら
「こんなことで高いお金払って検査するなんて・・・
お母さんがなんていうか分からない・・」なんつって
MRI検査を取りやめていたでしょう(笑)

でもこの体で行きていく以上、
体の異常は知っておいたほうが良い。
これからのためだと思い、検査も受けてきた。

結果、なんかちいさくてかわいいヘルニアさんでした。
対処法も教えてもらったし、
しっかり付き合っていこうと思います。



とにかく自分の「こうしたい」を消さない。
拾っていく。

「他人にどう思われる」は一旦横においておく。
だってコントロールできないからね。

母はある程度コントロールできたけど、
もう本当に赤の他人は無理だから。
実はそんなに気にしなくて良いことだったんだよ。

だから「こうしたい」を優先する。
なので、月曜日に皮膚科行ったら、
もっかい映画ちいかわ見てきます(笑)



まだまだ私は他人軸だ。
ちょっとずつ自分軸を取り戻す。
自分を優先することを覚える。
”育て直し”ってこういうことかーって
なんとなく実感しています。

日々を大事に。
小さなことから自分優先で。


では今日はこのへんで。
ありがとうございました!

written by マイ(@iamxxxgv
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