気が付いたら
3時間昼寝してましたｗ
起きたらね、20時になってた。
寝すぎたと思う、
時間無駄にしたかも～と思う、
自己嫌悪に陥る。
だが、しかし。
頭痛ールを見たら
ちょうど昼寝していた時間帯、
気圧が爆下がりしてたんです。
昼寝をした理由も
「やばい・・・急激に眠い」と思って
ばたっと寝てしまったんです。
そう、自然には抗えない。
むしろ気圧が
「ちょっと仮眠したら？」と
寝かせてくれたんだと思います。
こうやって考え方変えたら、
自己嫌悪のスキがない(笑)
「ま、いっか」ってなるし、
さて気圧も落ち着いたし
何しようかな～って
次の行動に移せる。
物事を肯定的に
捉えるだけで
生き方変わるな～って
実感する今日この頃！
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