【気づき】FitBoxingって意外と頭も使うエクササイズなのでは??

この記事は約2分で読めます。




毎日ちょっとでもいいから運動を。



この思いから継続しているFitBoxing。
やってみて気がついたんだけど、
結構頭使うエクササイズだよね、これ?



自分でパンチを打ってて気がついた。タイミング図るのって頭使う・・・!



どーもどーも!
なんとなく体の調子がいいかも?
マイ(@iamxxxgv)です!



今1ヶ月位、
毎日FitBoxingをやる、が継続しています。
仕事がある日は15分、休みの日は30分で。

(とにかく続けるためにハードルは低く!w)



記録を残すって意味で、
毎日リザルト画面をTwitterにUPしてます笑



実際続けてみて思うのですが、
これ結構頭使うんですよ!マジで!



<<FitBoxingで頭を使うポイント>>

  • パンチを打つタイミングを図る時
  • JUST判定になるように、それぞれの動きでどの時点(ジョイコンを上に振った時とか、下に振った時とか)で判定になるのかを見極める時
  • 複雑なコンビネーションをやる時




個人的にダッキングとウィービングが苦手で・・
タイミングよく動いたつもりが
ミス判定になってコンビネーションが切れたりとか
もうしょっちゅうあるんですよ笑



なので自分なりにJUST判定になるタイミングを
めちゃくちゃ計算して動いています!




ダッキングは下に振った時、
ウィービングは下に振って上に戻る時に
判定があるようなので、
そこでJUSTを決められるように
動きを計算しています。



単純にダッキング・ウィービングをやるなら
簡単なんですけど、
コンビネーションでジャブ・フックの後とかに入ると
タイミングが難しくなります・・・!




正直画面に出てくるマーカーに合わせるだけでは
JUST判定が取れない・・・!
体の動きをコントロールするためにも
JUST判定を取るために動きを自分なりに
計算しています!



めっちゃ必死にやっているうちに
「ああ、これ頭使うわ・・・」と
汗だくになりながら思いました・・w




これずっとやってたらボケ防止になりそう!w



まとめ:ハードルは低く!継続することを第一に続けていきます!




全ては自分のために!美しくあるために!
続けていくことを目標に、
日々頭と体を使っていきます!



いつか・・・
全部JUST判定でスコア100点
取ってみたいですね・・・!!



ただでさえ体力がない方なので、
体と頭の訓練だと思って、
元気な40代になれるように
今から下積みするぞー!





今日は終わり!



written by マイ(@iamxxxgv

コメント

タイトルとURLをコピーしました