免疫力とはどんなもの?自分の体を守っている機能を知る!!

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昨年の2019年11月から
流行っている
新型コロナウイルスの影響で、
「自分の体は
どうやって守られているのだろう」と
気になり始めました。



なんでこんなにも
気になったかというと、
コロナウイルスって
普通の風邪を引き起こす
ウイルスであるだから。

普段から身近に存在する
ウイルスなんですよ。



私たちの体は
こういったウイルスが
体内に取り込まれた時、
どういう反応をして
どうやって発症しないように
動いているのか、
つまり免疫力について
改めて知りたいと
強く感じました。



そこで今回は
人間に備わっている
免疫力とはどんなものなのか

調べてみました!



免疫力=体内で発生したガン細胞や外から入ってきたウイルスを撃退する自己防衛機能!!




免疫力とは!!



人間の体内で発生した
がん細胞をやっつけたり、
体外から取り込まれた
細菌やウイルスを
やっつける、
自己防衛機能なんです!!




私たち人間の体は
日々体内で細胞が生まれています。



その中には
がん細胞など
体に悪影響を及ぼす細胞が
生まれます。



このような悪影響を及ぼす細胞、
外から入ってきた
ウイルスや細胞を
死滅させるために
免疫力があります。



免疫力がないと
私たちはすぐに
病気にかかってしまうんです・・。



人の免疫力:自己免疫



自己免疫とは、
体の中にウイルスや細菌などの
病原菌が入った時に
その病原菌に対抗するために
自分を守るものを作って
攻撃する免疫を言います。





  • ウイルスや細菌などの病原菌→抗原
  • 自分の中で作られた抗原から守るモノ→抗体





抗原と抗体って
聞いたことありますよね!



抗原に対する
抗体を作るという
自然のサイクルによって
自分の体を守る!



これが自己免疫です!



人の免疫力:獲得免疫




獲得免疫は、
一度体内に入ってきた
病原菌(抗原)に対して、
以前体内で生まれた抗体が
体を守るために働く機能をいいます。




麻疹や風疹などは
一度かかると
二度とかからないですよね、
これって獲得免疫の力なんです!



一度作った抗体を覚えていて
それが体内に入ってきたら
発症しないように
抗体を作って防御する・・



人間って
高性能ですよね、本当に!



人の免疫はこれらの細胞の活躍により守られているんだ!!


我々の体内では
これらの細胞たちが
常に働いて
私たちの体を守ってくれています!



☆体内で頑張ってくれている免疫細胞たち☆

  • 白血球:体に侵入したウイルスや細菌などから、常に体を守っている免疫細胞
  • 樹状細胞(じゅじょうさいぼう):外の空気に触れる鼻・肺・腸・皮膚などに存在する細胞。抗原を取り込んで、他の細胞に抗原の特徴を伝えています
  • マクロファージ:アメーバ状の細胞で、体内に入ってきた異物を自分の中に取り込んで消化しちゃいます!




☆リンパ系

  • T細胞:ウイルスに感染した細胞を見つけて排除します。
  • キラーT細胞:樹状細胞から受け取った抗原の情報を元に、ウイルスや細菌に取りつかれた細胞を排除します。
  • ヘルパーT細胞:樹状細胞やマクロファージから受け取った抗原の情報から、免疫活性化細胞を生み出して、抗原を排除するための指示を出します。いわばT細胞の司令塔みたいな感じ。
  • 制御性T細胞:キラーT細胞が健康な細胞まで排除しないようセーブしたり、免疫機能を停止する能力を持っています。ストッパーみたいな役割ですね。



  • B細胞:抗体を生み出す細胞です。
  • NK(ナチュラルキラー)細胞:常に体をパトロールして、異物を発見したら単体で攻撃をします。




これらの細胞のおかげで
私たちの体は
病気から守ってもらってるんです!


いや~・・・・
いろいろ細胞あるな・・・



免疫力が下がっちゃうとどうなるの・・・?




この免疫力が下がった場合、
一体どんなことが起きるのでしょうか・・?



免疫力が下がると・・・・( ;∀;)

  • お肌が荒れる
  • アレルギー症状(花粉症など)が出やすくなる
  • 疲れやすくなる
  • 下痢をしやすくなる
  • ウイルス・感染症などにかかりやすくなる




ウイルスや感染症に
かかりやすくなるだけでなく、
何気ない日常生活にも
悪影響を及ぼす可能性があります。



例えば、疲れやすくなる。



前までは楽しく買い物できてたのに
今ではちょっとレジに並ぶだけでも
すっごい疲れる、とか・・・



下手すると
「なんで自分はこんなことも
楽しめないのか・・・」と
自己否定に陥りかねません・・



ウイルス対策うんぬんではなく、
楽しくハッピーに生きるためにも
免疫力は健全に保っておくことが
大切です!!!




まとめ:よく食べよく寝て免疫力をキープしよう!



今回は
人の体に備わっている
免疫力について調べて
まとめました。



なんとなーく
知ってはいましたが
今回改めて調べたことにより、
いかに人間が精密に作られているか、
いかに免疫力が大切かを
認識しました。



日々、自分を大事にして
生活していきましょう!



ちょっぴり日々の暮らしに役立ちそうなブログはこっち!さぁどうぞ!

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