ごめんごめん、気がついてしまった。
— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) August 2, 2023
その人のこと大事に思ってるなら誕生日、祝うよね・・？
子供の時さ、自分の誕生日に無理やり父親とディズニー行かされてたの・・・小さい妹も連れて。
母さん、あんたは本当に子どもを愛してなかったんですね。茉唯のことが邪魔だったんですね。
父さんもめんどくさそうだったしな・・・
— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) August 2, 2023
お前らまじ何なの・・・
親って死んでもなお子どもを苦しめる存在なんですかね、ほんと嫌い
— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) August 2, 2023
悲しめたし、
怒りもしたり、
嘆いたし、
落ち込んだし、
泣いたし。
これまでなら封じ込めるであろう感情を、
感じることができたので、
よかったのではないかと思っている。
多分だいたい常に情緒不安定だから、
またふとした時に思い出して、
憎んだり落ち込んだり突然泣き出したりするんだろう。
子どものときに感じることをせず、
なくしていた感情を感じ直してるということにして、
それもよしとしたい。
◇
◇
未だにココロの中に
毒親の母が棲んでいます。
昨日の夜から落ち込みが来てるんですが、自分の中に残っている「毒親の母」がすんごい否定してくんの。「お母さんの許可もなしに買い物するなご飯食べるな寝るな」って。子どもの時みたいに
— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) August 2, 2023
はぁ？オレはお前じゃねーしお前の奴隷でもアクセサリーでもねーんだよ。とっとと引っ込め幻影が。死んでもまだしつこく付け回すか、ほんとに害悪でしかないなお前。ほんっとに嫌い。大ッキライ、消えろ、地獄に落ちろ。業火に焼かれてろ
— マイ⚡️キミに決めた！⚡️ (@iamxxxgv) August 2, 2023
メンタルが落ちたり、
暑さでやられて元気がなかったり、
イライラしたり・・
自分の情緒が荒れてくると
あいつは出てくる。
そして猛烈にわたしを否定するのだ。
「お前は駄目な子だ」
「お母さんに黙って食べるな！！」
「買い物するな！！」
「休むんじゃない！！」
「お母さんの機嫌を取れ、奴隷のように働け！！」
ほんっとうるさいです。
もう死んでこの世にはいないというのに。
しつこいしつこい。
こいつがうるさいせいで、
定期的に気分が落ち込みます（笑）
ふつーにさ、人格否定されたら
傷つくし落ち込むやん？
それと一緒。
自分の気持ち、感じたことを、否定しない。
「ああ、自己否定しとるんか」と
受け止められるように
レベルアップしていきます。
◇
◇
日々自己受容なのだ。
日々成長なのだ。
多分きっと。
でも、ちょっと今日はもう疲れてるから、
色々手を抜いてサボろうと思います✩
では今日はこの辺で。
ありがとうございました！
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