【マイの日常】最近クソ暑いので朝のルーティーンの順番を変えてみた

時は2021年7月中旬。
北国である北海道でも
暑い夏を迎えていた・・・



突然気温がぐんっと上がり、
動けばじわじわ汗が出てくる。
そんな気温になってきた今日このごろ。



汗かいて出勤するモチベが下がるのが嫌だったので、
朝のルーティーンの順番を変えてみました☆

せっかく着替えて化粧もしたのに、汗でメイクが取れる、汗が服に染みるのがいやだったの！！

どーもどーも！
暑さにすこぶる弱い！！！！
マイ(@iamxxxgv)です！



暑くなってきましたね。
どうにも動くとじんわり汗が出て
「あーーーシャワー浴びたい！」ってなる。



せっかく着替えて化粧したのに
汗で落ちてくるのがいやでいやで笑



なので、朝の動きを変えてみました！
具体的にはこんな感じ↓

簡単です、
身だしなみを整えるのと、
食事のタイミングを逆にしました！



食事を摂るとですね、
汗かくんですよ。
熱源取ることになるし、
もぐもぐすることになるし。
暑くなるんだよね・・・



なので、先のご飯を食べて着替えれば、
「汗かいたからまた着替えないと～～！」
ってことがなくなるわけです！



実際やってみたところ、
なくなったんでね！
夏場はこれで過ごして行きたいと思います！

まとめ：状況に合わせてルーティーンを変えることも大事だなって！

これも私の固定観念だったのですが・・



ルーティーンって基本崩さないものだって
思い込んでいました。
毎日淡々と同じことをやる。
それが自信にもなり力にもなる。



でもさーそのルーティーンの中に
不快な要素があると続かないよな～って思って。



それで今回、マイ的には思い切って
ルーティーンの順番を変えてみました！
おかげさまで快適に朝の準備ができます！



天気とか状況に合わせて
ルーティーンを変えることも
悪くないですね！



今日はおしまい！



written by マイ（@iamxxxgv）