画面酔いにもおすすめ!乗り物酔い等で気持ち悪くなったら、レモンのアロマを嗅げ!

アロマ
この記事は約3分で読めます。




私はYouTubeで
ゲーム実況をみるのが好きです。




ゲーム実況を見ていると
一人称視点
(自分がその場を
歩いて見える視点。
プレイヤーに見えるのは
操作キャラの腕や手。)

画面になることがあります。



その一人称視点の画面が・・・
酔うんです(笑)



「この画面酔い・・・
アロマでなんとか軽減できない・・?」

思って調べてみたら、
ありました!!!




乗り物酔い・画面酔いにも効く・・・それがレモンだ!!!!




画面酔いにもいいし、
乗り物酔い等にも効く、
それがレモンです!



レモン
学名:Citrus Limon
主な産地:アルゼンチン、アメリカ、イタリア、スペイン
抽出部位:果皮
抽出方法:圧縮法

柑橘系のオイルのため、光毒性があります。
日光に当たらないようにしましょう。


おすすめな使い時ポイント:
消化不良、吐き気、胸やけ、乗り物酔い、二日酔いがある時。
ダイエットにも効果的。
抗菌作用もあるので、免疫低下・風・インフルエンザ対策にも。


さっぱりした香りで脳を刺激してくれます。
朝の目覚めや、やる気を出したい時などにも効果的。





正直なところ、
私はレモンに対して
リフレッシュ効果がある、という
認識しかありませんでした。



それがまさか
画面酔いにも効くとは!!



私が画面酔いで
ベッドにぶっ倒れた時の状況は
こんな感じです↓



  • YouTubeでゲーム実況を見ていた
  • そのゲーム実況の画面が一人称視点だった
  • 視点がぐわんぐわん動くため、見事に酔った
  • 上がってくる胃液。とんでもない胸やけ感。座っているのもしんどくて、ベッドに横になる
  • 横になって気づいたが、若干めまいがしていた(笑)
  • ベッドに横になりながら「アロマで軽減できるかな・・」と思い調べたら、レモンが効くと知る




こんな状況だったのですが、
頑張ってベッドから這い上がり、
ディフューザーで
レモンのオイルを焚きました!



そしたら30分ほどで
吐き気が収まり、
普通に活動することが
できるようになったんです!




レモンすごい!!!!



そういえば・・・HSPの本にもレモンの効果が載っていた・・!


敏感すぎる自分の処方箋




「レモンが乗り物酔いに効く」。



これを知った時
「そう言えばHSPの本にも
レモンが書かれてたな・・」と
思い出しました。



それがこの本。
敏感すぎる自分の処方箋。



心が折れそうになったら
レモンを食べよう、というもの。




人間はストレスを受けた時に
副腎で抗ストレスホルモンを
つくります。



このホルモンを作る際に
大量のビタミンCを消費します。



そこでレモンの登場☆



レモンには大量の
ビタミンCが含まれています。



これで抗ストレスホルモンの
生成を助けようというものです!




なんだか運命を
感じざるを得ない・・(笑)
レモンのアロマ
大事にしたいと思います。




まとめ:酔いやすい方は1本レモンのアロマオイルを持っておくとOK!




今回の件を通して思ったこと、
それは・・・・!!!



日頃から酔いやすい人は、
レモンのアロマオイルを
常備しておくべし!!!




5mlとかのビンであれば小さいので
カバンにしのばせておくも良し。



乗り物酔いの可能性があるのであれば、
ハンカチにレモンのオイルを降っておく。



日常にアロマを取り入れたら、
今までしんどかった部分が
香りの力でちょっと楽になるかもです!




レモンのアロマオイル、
超おすすめします!!!




こちら、
普段私が使っている
レモンのアロマオイルです!↓


マイとアロマの生活についてはこちら↓

コメント

タイトルとURLをコピーしました