【AC】小さいことに特別だった食べ物を食べていこうと思うのです

AC・毒親育ち

2023.06.05

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これは最近やっていること。

子どもの頃の未消化の願いを
できる限り叶えていこうと思うのです。

この行動もアダルトチルドレンの癒しになると、
なんとなく感じるからです。

簡単にできるところから言えば
やっぱ食事かな、と思いまして。

最近はごはんにかけるふりかけや、
海苔の佃煮とかを買っておいて、
「もうお好きなだけおかけください✩」
みたいな状態にしています（笑）

子どもの時って、
親が買ってきて親の采配で量が決まってて。
ご飯はおかわりOKだけど、
ふりかけや海苔の佃煮は
数に限りがあるためおかわり禁止みたいな状態だったの。

で、更に。
親が長女である私に対しては厳しくて。
妹をかわいがって、
おかずあげたりとかしてたけど。
（多分親自身が末っ子で、
２人の姉とは仲が良くなかったから、
妹がより可愛く視えたんでしょう・・）

「お姉ちゃんなんだから我慢しなさい」の一点張り。
わたしの要望は一切通らなかった。

そんな経験があるもんで、
一人暮らしを始めてからも
変に我慢している部分があって。

で、そういう我慢を
ちょっとずつやめていこう、
手放していこうとしています。

いっぱいかけたかったふりかけをかけて、
ちいかわちゃん達と同じように
美味しく白米を食べて・・・
海苔の佃煮もいいだけかけて食べて・・

満たされましたね、ええ。
この上なく幸せです（笑）

こういう小さなしあわせを
いっぱい意図的に作って、
幸せに生きていこうと思うのです。

次は・・・お菓子かなぁ・・
どっかの日でたけのこの里食べ放題とかやろうかな・・
もちろんカロリー制限の中で、ね（笑）
チョコパイもいいなぁ・・食べたいなぁ・・

ということで今日はここまでです！
ありがとうございました！

written by マイ（@iamxxxgv）
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