熱中症・脱水症状・夏風邪のトリプルパンチを食らってたようです

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体調が大変悪くてですね・・。
あの~、手に力が入らない。
何なら足も力はいらない。
倦怠感もあるし、ほんともう。

ってことで意を決して内科へ。
新しいところに行ってきました。
そこでいろいろ聞かれ、
漢方を飲んで血液検査して、
点滴を打っていただいて、
結果・・・

熱中症・脱水症状・夏風邪、
これらの症状がそれぞれ微妙に発症し、
カラダがしんどくなっていたのかも。

・・・とのことでした。

「・・・お、おう」
ってなったよねw



思い返してみれば、この夏。
カラダを冷やしたくて
カフェイン入りの飲み物を
飲みまくっていました。


アイスコーヒー、
冷たいウーロン茶、
冷たい緑茶、冷たい紅茶。
そんなんばっかり飲んでました。

そのせいで体内の水分足りなくて
体調不良につながったのではないかと。

って話したら「そうかもね~」って。
「これから涼しくなるとはいえ、
カフェイン入りの飲み物には気をつけて。
お水ちゃんと飲むんだよ」って。

「ですよね~気をつけます(猛省)」って感じで
しっかりその後アシマリコミュニティ・デイやって
帰ってきました←

推し活は生きるためのエッセンスなんでね。



飲み物気をつけないとね・・・
体調おかしくなってから
カラダがコーヒー寄せ付けません(笑)
本能的にカフェイン系の飲み物、
体内に入れたくないんだろうね。

しばらくはカフェインレスのお茶、
スポドリ・お水を中心に飲んでいきます。

涼しくなるし、ここでしっかり寝て、
食べて、水分取ればなんとかなるだろう、
なることを願う!

では今日はこのへんで。
ありがとうございました!

written by マイ(@iamxxxgv
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