私は強い不安や緊張があると
指の皮を剥く癖があります。
親指とか、
指の側面のあたりとか。
ささくれとか。
めっちゃ痛い。
でも剝いてないと落ち着かない。
割と小さいころからの癖なんです。
そのことを職場のお母さんに
お話したところ、
バッチフラワーレメディを
勧められました。
自然の力を借りて、感情を癒す。それがバッチフラワーレメディ
どーもどーもこんばんは！
朝起きるのがとにかくしんどい！
マイ(@iamxxxgv)です！
さて今日は
先日手元に届いた
バッチフラワーレメディのお話。
バッチフラワーレメディは
お花などの植物の力を借りて
感情を整えるという自然療法です。
1930年代、
エドワード・バッチ博士によって
開発されました。
バッチ博士は
心や感情のバランスを保つことが、
身体の健康へも繋がると考え、
誰でも安心安全に使うことができる
バッチフラワーレメディを開発しました。
バッチフラワーレメディは
植物のエネルギーを転写したもの。
（転写ってなんかかっこいい・・・！）
花や植物を太陽に当てる、
もしくは煮沸させることで
植物のエネルギーを転写しています。
バッチフラワーレメディは
全部で38種類。
その他に数種類混ざった
レスキューレメディがあります。
10mlのストックボトルに入っていて、
スポイトで数滴垂らして摂取します。
＜指標＞
・ストックボトル（各レメディ）からは2滴
・レスキューレメディ（複数のレメディが入ってます）からは4滴
摂取方法は
直接舌の上に垂らす、
もしくは飲み物に入れて飲みます。
1日4回以上というのが目安ですが、
自分が求めるのであれば
それ以上の頻度で摂取してもよいとのことです！
「感情と心のバランスが、体の健康につながる」
最近ひしひしと
感情と心の平穏が
体の健康にもつながっていることに
気が付いた私にとって、
このバッチフラワーレメディは
ちょうどいいタイミングでの
出会いだな～と強く感じました・・・・！
マイが初めて購入したのが、ホーンビームとクラブアップル！！
気になっている時が
一番の買い時だ！！！！
そう思って
自分に合うレメディを
診断して購入してみました。
診断したサイトがこちら！↓
で、買ったレメディはこちら！
ホーンビーム
やるべきことがあるのに、なかなかやる気が出ない時に助けてくれます。
いわゆる「月曜日の朝」みたいな状態が続いている私にはぴったり(笑)
意欲を呼び起こして、やる気を生み出す力をくれます！
クラブアップル
自分が汚れている・・・、という自分の汚れに対する嫌悪感を持つこと、生理中の不快感から自分が汚れていると感じるなど、汚れに過度になったり、嫌いな部分に注目することに役立つレメディです。
クラブアップルには汚れを浄化する効果があり、ありのままの自分を受け入れることができるようになります。
この2種類。
どちらもおすすめ度が
99％でした(笑)
なかなかだね！
まさに今の自分に
ぴったりだと思ったのが
ホーンビーム。
これが私の潜在意識か、と思ったのが
クラブアップルです。
ホーンビーム：毎朝やる気が起きなくてしんどい私には必要なモノ
私は毎朝起きるのが
まじでしんどいです。
しんどいofしんどい。
それこそ週の始まり月曜日、
これから仕事が始まるのかって気分が
毎日続いている状態です。
精神的な疲れがなかなか抜けなくて。
先々のこと考えたら
余計に不安になって疲れるし。
ホーンビームは意欲を呼び戻す
バッチフラワーレメディ。
実際に飲み物に入れて飲んでみたら・・・
なんと次の日、
朝とてもすっきり起きれたではないか！！
しかも朝のアラームぴったりに！！！
びっくりしちゃった(笑)
クラブアップル：自分が汚れている、という潜在意識に語り掛けていきたい
クラブアップルの効果をみて
私は驚きました。
「自分が汚れている」
その思いが
潔癖症なまでの綺麗好きに
なってしまう。
先日ブログりましたが、
母親の期待に応えられない、
出来損ないな私は
汚い存在だ、と思っていたんです。
潜在意識の中で。
だからこそ
クラブアップルをみて
必要だなって思いました。
だって今でも時々
「自分汚いから手洗わないと」
「消毒しっかりしないと」
「他人の物を触りたくない」
「自分の物を触られたくない」
って思うんですよ。
これまでそんなに気にしてなかったけど、
クラブアップルに出会ったら
「あ、これって変なのか」って
気が付いたんです。
今クラブアップルも飲んでますが
まだ効果が出た感じはないかな・・
ゆっくり様子をみていこうと思います。
まとめ：感情から元気になって、人生楽しんでいきたい！
アロマもそうでしたが・・
自然の力ってすごい。
長年悩んでいたことが解決したり、
いつもの不調が少し良くなったり、
気持ちをフラットに保てるようになったり。
すごいなぁ（しみじみ）。
自然の力を借りて、
のんびり生きていきたいと思う。
病は気からって
本当だと思う。
だから私は！
気持ちからポジティブをキープして
体の元気を保ち、
人生を謳歌していきます！
また、何か変化があれば
ブログで報告しますね☆
written by マイ(@iamxxxgv)
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