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最近仕事中どうにも目が疲れるなあと

感じるようになりました。

 

 

 

主にパソコンで作業することが多いんですが

なんだか見えすぎるという風に感じたんです。

 

 

 

そのためパソコンから

顔を離してかなり距離を取って

作業をしたりするんですが

それでもなんだか近すぎる気がして

画面が見えすぎてしまって

目が疲れるということがありました。

 

 

 

なんだろうと思い

色々と考えてみたのですが

体調だけではないなと思い

眼鏡の調整に行くことにしました。

 

 

 

今回はこのメガネの調整の件について

記録を残していきたいと思います。

 

 

 

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いつものメガネ、度が強すぎて疲れちゃってない?あえて度を下げることも大事

計測してみたら度が強い事が判明した

 

 

 

早速眼鏡屋さんに行ってみました。

そこで今使っている眼鏡が

ちょっと見えすぎている気がする、

なので視力測定をもう一度お願いします、

ということで依頼してみました。

 

 

 

そして今使っている眼鏡の度数を確認。

また、今の管理人の視力についても検査。

 

 

 

その結果

「今使っているこのメガネは

裸眼で見える視力を

最大限に見えるように

調整されているメガネです。」と言われました。

 

 

管理人は近視です。

なので遠くのものが

全然見えません。

 

 

 

遠くのものは

はっきり見えるように

なっているんですが、

逆に近くのものを見るにあたっては

このメガネはちょっと

度が強すぎていたんです。

 

 

 

「目って近くの物を見るときに

ピントを調整するんですよね。

この度が強いメガネで

ピントを調整しようとすると

見えすぎちゃって

逆にピントを合わせるのが

難しくなっちゃうんです。

だから疲れていたのかもしれませんね」

 

 

 

「またその日の体調によって

目の見え方も変わってきます。

このメガネを作った時は

もしかしたら

体調が悪かったのかもしれないです。

だから検査結果、

視力があまり良くないと出て

度が強いメガネを

作ってしまったのかもしれませんね」

 

 

 

検査を担当してくれた店員さんが

おっしゃっていました。

 

 

 

まさに管理人の眼鏡は

パソコンなどの近くのものを

長時間見るには

適していない度数だったのです。

 

 

 

長らくこのメガネで

作業していたことを思うと

相当な負担をかけていたんだなぁと

気づきました・・・

 

 

 

またそういえば

このメガネを作りに行った時

確か仕事の帰りで

ぐったりしてたなというのも

思い出しました・・・

やっぱりこういうのって原因があるんですね・・・

 

 

 

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いつものメガネ、度が強すぎて疲れちゃってない?あえて度を下げることも大事

まとめ:メガネを使っていて頭が痛くなったり疲れてくるようであれば一度調整を

 

 

 

ということで・・・

 

 

管理人は今回新しく

度を弱くしたメガネを作りました。

これで少しは目の疲れが

軽減するはずです。

 

 

 

無理してピントを合わせる

必要がなくなったはずなので

ちょっとは仕事も

楽になるんではないかなと期待しています。

 

 

 

もし普段使っているメガネで

何か疲れたりだとか

頭痛がひどくなるようであれば

もしかすると度があっていない

可能性があります。

ですので一度調整に行くことをおすすめします!

 

 

 

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