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とあるとき

ふと苦しくなる時があります。

自分なんて・・・と

思う時があります。

 

 

 

それは

他の人と比べて

劣っていると感じる時、

人と比べて劣等感を

感じる時です。

 

 

 

また、

自分が持っている

固定観念に縛られて

苦しくなっていることも。

 

 

 

 

こうしなくてはいけない、

ああしなくてはいけない、

それができない自分は

生きている意味がない。

 

 

 

他の人から見て

自分は素晴らしい存在で

なければならない。

 

 

 

 

このように他人軸で

物事をとらえているため、

自分をどんどんせめて

苦しくなっていく。

 

 

 

この体験を

記録に残していきたいと

思います。

 

 

 

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【体験談】自分を苦しめているのは他人軸の見栄・世間体??

苦しくなるのは他人軸で考えるから

 

 

 

生きているのが苦しくなる時、

それは他人軸で物事を

考えているから。

 

 

 

例えば・・・

 

 

 

お金がない、貯金がない。

それは他人からみて

劣っている、

情けないことである。

 

 

 

・・・・

ほんとかな?

 

 

 

人からみて

本当に情けないことなのか?

むしろそんなこと興味あるのか?

 

 

 

日々生活していく中で

どうしてもお金は必要だし

手元からなくなることもあるだろう。

 

 

 

というか、

生きているだけで素晴らしいことなのに、

そんなことで

自分の存在まで

否定することなくない?

 

 

 

 

「他人からみた自分」を基準に

考えてしまうから

どうしても自分を責めてしまう。

 

 

 

自分の中にある価値観、見栄、世間体・・

これが自分を苦しめている。

 

 

 

最善の策があるのに

どうしても見栄と世間体が邪魔をして

効率の悪い道に進んでしまう。

 

 

 

 

いやいや、

たった一度の自分の人生、

無駄に過ごしている暇なんてない。

 

 

 

日々楽しく、

自分の好きなように生きるには

効率も考えないと。

 

 

 

そのためには

見栄や世間体は

邪魔になる。

 

 

 

 

自分が最高の

パフォーマンスをするために

動いた方が

人生楽しく生きることができる。

 

 

 

最終的にここまで考えます(笑)

ここまで結論出てるんだから

いちいち凹むなよって

感じですよね・・・

 

 

 

 

そう、

「自分がどう思うか」

「自分がどう生きるか」を

考える。

 

 

 

 

そのうえで

邪魔になる

見栄や世間体は

手放していく。

 

 

 

これも

生きる上で

大事だな、と思うのです。

 

 

 

 

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【体験談】自分を苦しめているのは他人軸の見栄・世間体??

まとめ:自分を中心に考える。見栄や世間体は手放す!

 

 

 

自分がどう思うか、

自分が生きる上で

良いと思える方法で生きる。

 

 

 

他人の目は気にしない、

今の時代、

スルースキルって

ほんと大切。

 

 

 

いちいち気にしてたら

やってられないですもんね。

 

 

 

また、

世の中に広まる

世間体も気にしない。

 

 

 

自分が思うように進む。

 

 

 

自分の思いを大切にする。

 

 

 

分かってはいますが

なかなか管理人も

世間体やら見栄やらに縛られ

時々めちゃくちゃ責めに入ります(笑)

 

 

 

そういうモードになるときは

考えに考えて

自分を大切にするという

結論を出すように

します。

 

 

 

半端に考えたら

ずっと落ち込むままなので

徹底的に考える。

 

 

 

自分の癖も知って

自分の人生、

生き抜きましょう!

 

 

 

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