便秘

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ツボ

便秘に困ったときは、このツボを押せ!手にある即効性のツボ3選!!!

気が付いたら3日・・・ お通じがない・・・ 出そうな気配はあるけれど お通じがない・・・ 厄介な便秘・・! お腹苦しいし、 ...
ヨガ

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気が付いたら もう3日も便秘・・! なんかお腹も出てるし やな感じ~~~!! お通じが悪くなると こんな風に心配になりますよね。 ...
便秘

冬に便秘になりやすいのは体の冷えが原因!?その対策方法とは!

冬になると 外気が冷え、 体が冷えやすくなりますよね。 管理人も ものすごく寒がりで 寒さにとても弱いです。 この寒さにより...
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